||| 18 de julho DE 2026 ||| sábado ||| dia internacional de nelson mandela ||| *Reflexão: "Não há nada como regressar a um lugar que está igual para descobrir o quanto a gente mudou." - Nelson Mandela |||

 

Bem vindo

Bem vindo

O Dia Internacional de Nelson Mandela é celebrado anualmente em 18 de julho, data de nascimento de Nelson Rolihlahla Mandela. A efeméride homenageia um dos maiores defensores da liberdade, da igualdade, da democracia e da reconciliação do século XX. Instituída pela Organização das Nações Unidas (ONU), a data convida pessoas de todo o mundo a seguirem o exemplo de Mandela por meio de ações de solidariedade, voluntariado e compromisso com a construção de uma sociedade mais justa e inclusiva. Origem da data Em 2009, a Assembleia Geral da ONU proclamou oficialmente o 18 de julho como o Dia Internacional de Nelson Mandela, e a primeira celebração ocorreu em 2010. A criação da data reconhece a extraordinária contribuição de Mandela para a promoção da paz, dos direitos humanos, da democracia, da justiça social e da resolução pacífica de conflitos. Quem foi Nelson Mandela? Nelson Rolihlahla Mandela nasceu em 18 de julho de 1918, na aldeia de Mvezo, na África do Sul, e faleceu em 5 de dezembro de 2013, aos 95 anos. Formado em Direito, tornou-se advogado e dedicou grande parte da sua vida à luta contra o apartheid, o regime de segregação racial que, durante décadas, negou direitos fundamentais à população negra sul-africana. Por sua atuação política, Mandela foi preso em 1962 e permaneceu encarcerado durante 27 anos, passando a maior parte desse período na prisão de Robben Island. Após sua libertação, em 1990, liderou as negociações que contribuíram para o fim do apartheid e para a realização das primeiras eleições democráticas multirraciais da África do Sul. Em 1994, tornou-se o primeiro presidente negro da África do Sul, conduzindo um processo de reconciliação nacional baseado no diálogo, no respeito e na igualdade entre todos os cidadãos. Nelson Mandela Prêmio Nobel da Paz Em 1993, Nelson Mandela recebeu o Prêmio Nobel da Paz, juntamente com Frederik Willem de Klerk, em reconhecimento aos esforços para promover uma transição pacífica para a democracia na África do Sul. A premiação destacou seu compromisso com a paz, a tolerância, a justiça e a solução pacífica dos conflitos, tornando-o uma referência mundial na defesa dos direitos humanos. (https://www.calendarr.com/brasil/dia-internacional-de-nelson-mandela/)

pensamento dia

pensamento dia

Frase

Frase
Nelson Rolihlahla Mandela (Mvezo, 18 de julho de 1918 – Joanesburgo, 5 de dezembro de 2013) foi um advogado, líder rebelde e presidente da África do Sul de 1994 a 1999, considerado como o mais importante líder da África Subsaariana, vencedor do Prêmio Nobel da Paz de 1993, e pai da moderna nação sul-africana, onde é normalmente referido como Madiba (nome do seu clã) ou "Tata" ("Pai"). Nascido numa família de nobreza tribal, numa pequena aldeia do interior onde possivelmente viria a ocupar cargo de chefia, recusou esse destino aos 23 anos ao seguir para a capital, Joanesburgo, e iniciar sua atuação política. Passando do interior rural para uma vida rebelde na faculdade, transformou-se em um jovem advogado na capital e líder da resistência não violenta da juventude, acabando como réu em um infame julgamento por traição. Foragido, tornou-se depois o prisioneiro mais famoso do mundo e, finalmente, o político mais galardoado em vida, responsável pela refundação do seu país como uma sociedade multiétnica. Mandela passou 27 anos na prisão — inicialmente em Robben Island e, mais tarde, nas prisões de Pollsmoor e Victor Verster. Depois de uma campanha internacional, foi libertado em 1990, quando recrudescia a guerra civil em seu país. Em dezembro de 2013, foi revelado pelo The New York Times que a CIA americana foi a força decisiva para a prisão de Mandela em 1962, quando agentes americanos foram empregados para auxiliar as forças de segurança da África do Sul a localizá-lo. Até 2009, ele havia dedicado 67 anos de sua vida à causa que defendeu como advogado de direitos humanos e pela qual se tornou prisioneiro de um regime de segregação racial, até ser eleito o primeiro presidente da África do Sul livre. Em sua homenagem, a Organização das Nações Unidas instituiu o Dia Internacional Nelson Mandela no dia de seu nascimento, 18 de julho, como forma de valorizar em todo o mundo a luta pela liberdade, pela justiça e pela democracia. [https://pt.wikipedia.org/wiki/Nelson_Mandela]

 

segunda-feira, 6 de outubro de 2008

Você sabe se concentrar? (Dri Naves)

. .
Acho que ela não sabe (pelo menos nunca lhe disse...) mas sou um apaixonado pelo blog da Adriana (Dri) Naves. O Bussines Woman Blog é um show!
Quando iniciei a minha "carreira" de blogger, o site da Dri Naves foi um dos meus modelos. um dos primeiros destaques de blogs que fiz na Oficina de Gerência foi do seu blog (leia o post Visita da Adriana (Dri) Naves).
Desde então tenho publicado os seus textos, sempre bem escritos e atuais. Ela é uma executiva daquelas que toda corporação deseja ter em seus quadros. Apresento-lhes mais um dos seus artigos, copiado ipsis litteris (inclusive a imagem). Neste texto ela passa sua experiência sobre como se concentrar no trabalho. Vamos conhecer.
=
.
.
NOSSA BUSCA DIÁRIA POR FOCO .

"Neste final de semana estava organizando uns papéis e reli um artigo da Gazeta sobre otimização do tempo com fontes do Christian Barbosa, da Tríade do Tempo .f
Gosto muito das dicas dele e estou tentando utilizar algumas. Segundo pesquisas americanas, somos interrompidos por email ou telefone a cada 11 minutos em média. E demoramos cerca de 25 minutos para recuperar nossa concentração naquilo que estávamos fazendo antes. Segundo a Tríade, a empresa tb tem a sua parcela de culpa neste processo. A ausência de baias individuais, por exemplo, é um convite à dispersão. A seguir os “Cinco passos para otimizar seu tempo”, do Christian, com a minha avaliação pessoal (estou tentando seguir os passos!):
.
1.Priorize suas atividades: liste as tarefas a serem realizadas e priorize-as numericamente. Siga essa ordem na execução.
a.Dri: faço a listinha toda a semana (me ajudou muuuito na organização das tarefas, até mesmo para fazer follow-up na equipe) e identifico as prioridades com um sinal. Ainda não lembro de priorizar com números, até pq as coisas mudam muito.

2.Desligue-se do mundo: quando precisar se focar em alguma atividade específica, desligue celular, telefone, televisão, MSN, email, feche a porta e peça pra ninguém incomodá-lo até terminar.
a.Dri: aqui eu sou nota zero declarada! De tudo isso só consigo fechar o MSN, q realmente me atrapalha. Tb acho que as mulheres são seres multitarefa por natureza, então tem um descontinho.. rs! Mas confesso que simplesmente não consigo fechar a porta, fechar email, celular então nem se fala...

3.Crie um ambiente propício: escolha uma música que vc goste e o ajude a relaxar. Estudos de superlearning mostram que a música barroca, por exemplo, aumenta em três ou quatro vezes a concentração e a capacidade de absorção do cérebro.
a.Dri: também não consigo. A música acaba me dispersando. Tenho amigas que adoram, colocam um fone de ouvido e mandam ver. Mas pra mim, pelo menos, não funciona. Bom, ainda não tentei a música barroca...
.
4.Relaxe e respire: antes de iniciar seu trabalho, relaxe por alguns minutos. Comece a respirar profundamente algumas vezes. Quando vc respira e relaxa, diminui a ansiedade e aumenta sua capacidade de concentração
a.Dri: ahhh isso eu faço!! E é uma maravilha mesmo. Principalmente antes de reuniões importantes. Mas o melhor mesmo é para nos devolver o equilíbrio em momentos de tensão (qdo alguém tira a gente do sério, por exemplo). Faço isso sempre, em qq ocasião, para voltar pro prumo.

5.Feche o email: além de um vício, deixar o email ligado é um dos maiores causadores da falta de foco no trabalho. Não deixe que sua atenção seja desviada a cada nova mensagem. Estabeleça horários durante o dia para essa atividade.
a.Dri: como assim??? Acho que sou escrava do email. Concordo com o Christian qdo ele fala que muitas vezes paramos o que estamos fazendo para responder emails inesperados e perdemos totalmente o foco."
.
E vá direto ao site da Dri Naves. Navegue muito pois é muito leve, com textos curtos e objetivos (que inveja); ótimas imagens (tenho que descobrir onde ela guarda sua mina) e vídeos muito bem selecionados.
.

==================================================
Labels:

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Convido você, caro leitor, a se manifestar sobre os assuntos postados na Oficina de Gerência. Sua participação me incentiva e provoca. Obrigado.

Assinar: Postar comentários (Atom)