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09 DE NOVEMBRO DE 2024 | SÁBADO | DIA MUNDIAL DA LIBERDADE
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domingo, 31 de dezembro de 2023
Feliz Ano Novo - Happy New Year - Feliz Año Nuevo - Felice Anno Nuovo -
sexta-feira, 22 de dezembro de 2023
Abel e Ronaldo - Um lindo ato de admiração e humildade
Abel Ferreira ficou feliz em dose dupla nesta quarta-feira. Além de conquistar o bicampeonato brasileiro com o Palmeiras, o treinador realizou o sonho de conhecer Ronaldo Nazário. O português tietou o dono da SAF do Cruzeiro após o empate entre as equipes, por 1 a 1, no Mineirão. O vídeo do encontro viralizou nas redes sociais.
“Sou fã número 1 dessa fera. Quero dizer uma coisa aqui. Se este senhor entrar em Portugal, ele não sabe o carinho que os portugueses têm por ele e por Pelé. Só queria fazer duas coisas: ser campeão e tirar uma foto com Ronaldo”, disse Abel. “Trabalho muito f... Merecido”, respondeu o brasileiro, parabenizando o treinador por mais um título.
Ronaldo acompanhou a partida no camarote do Mineirão. Ele estava acompanhada ao lado Pedro Lourenço, conselheiro do clube investidor da SAF cruzeirense. A gestão do pentacampeão à frente do futebol do time mineiro foi bastante criticada pela torcida ao longo da temporada. Porém, o ex-jogador deixou o estádio sob aplausos e com nome gritado nas arquibancada.
domingo, 17 de dezembro de 2023
Modifique - para melhor - sua lista de natal.
Recebi, no meu grupo de vizinhos do WhatsApp, o vídeo abaixo,
criado pela professora Tatiana Lima com um "Lista de Natal". Eu
nem ia abrir. Essas listagens proliferam na internet, de todos os tipos.
Pensei,
--
"Ih! Lá vem mais uma dessas listas". Abro ou não?
Resolvi
abrir e qual não foi a surpresa com essa... "listagem
diferente"!
Me
cativou a singeleza da professora que transformou, de maneira criativa e
direta, uma lista comum em outra, com mensagem simples e encantadora.
Pensei,
porque não compartilhar com os leitores do blog. Afinal, estamos vivendo o
pré-natal!
Aí
vai o vídeo com o logotipo da página da Professor Tatiana. O que acharam?
Clique aqui para visitar o canal da professora. |
Lista de Natal diferente! Refaça a sua lista de natal!
A alegria de compartilhar com as amigas o "Espírito do Natal".
Recebi de um querido amigo o vídeo de Natal da Amazon e alguém haverá de questionar o motivo de um blog, que tem como foco principal assuntos relacionados à gestão, liderança e afins, publicar um vídeo de publicidade da Amazon?
Respondo que, além de uma linda mensagem e uma produção perfeita, o tema da publicidade é a alegria, de três senhoras idosas e amigas de infância, de compartilhar alegria, sob o "Espírito do Natal".
- ''O anúncio de férias de 2023 da Amazon é uma história que prova que nunca é tarde para abraçar sua criança interior e criar novas memórias com velhos amigos.''
- ''Este é absolutamente o comercial mais adorável e comovente que já vi! E o fato de “In My Life” dos Beatles ser a música em destaque a torna perfeita! Parabéns à Amazon!''
- ''Até agora, o melhor comercial de férias para 2023.''
- ''Um dos comerciais mais tocantes que já vi. Meu melhor amigo e eu éramos inseparáveis quando crianças e andávamos de trenó toda vez que nevava. Toda vez. Guardarei essas memórias para sempre.''
- ''Comercial muito comovente. Sou cerca de 10-15 anos mais novo que essas senhoras. Estou realmente vendo em minha própria vida como os anos passam rápido e como esses momentos são preciosos. Eles são muito poucos e distantes entre si 💜''
- ''Adoro esse comercial! Também nos surpreende com a rapidez com que a vida passa! ❤😢''
- ''As memórias que este comercial evoca são incríveis. Caminhar pela "Memory Lane" até a nossa infância andando de trenó e patinação no gelo é louvável. Isso trouxe lágrimas de felicidade aos olhos de um velho.''
- ''Muito bem, Amazon. Bom trabalho.''
sábado, 16 de dezembro de 2023
Supere a "Síndrome do Impostor" e livre-se das "Crenças Limitantes".
O nome "Síndrome do Impostor" foi criado em 1978, em artigo escrito por duas psicólogas norte-americanas, Pauline Clance e Suzanne Imes. Apesar do tempo passado, só recentemente o tema começou a se popularizar com os adventos - também recentes - da neurociência, das palestras, publicações, cursos de "coaching" e todo aquele aparato que surge quando uma "novidade" no campo do autoconhecimento aparece nas redes sociais e no mundo das consultorias.
Todavia, o "Fenômeno ou a Síndrome do Impostor" existe desde os tempos imemoriais quando os homens e mulheres se lançaram nas suas aventuras de criar coisas, conquistar espaços e realizar suas façanhas.
Os grandes personagens (e os pequenos também), da história da vida humana sempre tiveram dúvidas (com as exceções que confirmam a regra) sobre suas aptidões para levarem avante seus planos. Alguns se amedrontaram e recuaram e outros, os realizadores, mesmo temendo foram em frente.
É só ler as
biografias dos grandes homens e mulheres que construíram a história universal.
Se levanto a questão sob esse prisma é, meramente, para situá-lo no seu
verdadeiro contexto, sem desmerecer nada dessa nova abordagem que traz para o
conhecimento humano, moderno, esse problema tão sério quanto complexo qual seja
o que está sendo chamado de "Síndrome do Impostor".
Ou seja, Síndrome do Impostor ou Crença Limitante - embora não sejam consideradas pelos experts como iguais, podem ser classificadas como semelhantes, pois ambas geram comportamentos nocivos à autoconfiança e se não estivermos atentos aos danos que causam podem e vão atrapalhar as vidas de quem as "cultivam".
Para encerrar esse breve comentário, antes de
trazer - como é tradição da Oficina de Gerência - um artigo ilustrativo sobre o
tema, permitam-me transcrever dois conceitos que retirei do Google sobre a
definição da Síndrome do Impostor:
- “A
síndrome do impostor é caracterizada por pessoas que têm tendência
à autossabotagem. Então, o indivíduo constrói, dentro da
cabeça dele, uma percepção de si mesmo de incompetência ou insuficiência.
Naturalmente, todo o cérebro humano possui essa pré-disposição a colocar
essa sensação de incapacidade e demérito."
- “É uma crença dentro da pessoa de que ela não é boa o suficiente.
Por mais que ela consiga vários resultados positivos, ela não consegue se
perceber dentro disso. Acha que suas conquistas são fruto de sorte ou
qualquer outro fator. O mérito não vai para a ela. É uma síndrome ligada
às capacidades, habilidades e
o não merecimento. Um nível alto de cobrança
na infância é uma das grandes causas dessa sensação, mas também vem do
convívio social, principalmente entre os tímidos”, pondera.
Meu
conselho de mentor experiente e coach com formação técnica, é que busquem se
informar e descobrir se cada um de vocês têm sintomas da síndrome ou de crenças
limitantes. Eu já as tive e consegui superá-las; mas antes de tudo é preciso
reconhecê-las. Boa leitura e bom proveito.
Pense nas pessoas mais inteligentes, competentes e bem-sucedidas que você conhece. Qual é a semelhança entre você e elas? Arrisco dizer que todos, em algum momento, já pensaram: “Eu não tenho ideia do que eu estou fazendo”, “Eu sou uma farsa” ou “Logo eles vão descobrir que eu não sou bom o bastante para isso”. A síndrome do impostor refere-se à crença persistente de que o sucesso de uma pessoa se deve à sorte ou a uma espécie de fraude, e não às suas próprias habilidades.
Em um mundo competitivo, no qual a autoimagem é frequentemente medida pelo sucesso profissional, essa síndrome tornou-se um fenômeno global, afetando indivíduos em diversos níveis de carreira. Enquanto o cientista está inseguro com os métodos de experimentação escolhidos, a diretora pensa que nunca deveria ter aceitado esse cargo, e o VP, que logo descobrirão como ele é péssimo para lidar com o momento que a empresa vive. De onde vem tanta dúvida em relação à própria capacidade? Comecemos refletindo sobre a forma como fomos educados. Até a última década, era comum que as crianças fossem tratadas com uma espécie de punitivismo pelos pais ou responsáveis, muito mais preocupados em apontar falhas do que em celebrar as conquistas e os aprendizados dos pequenos. Cenário este que, muitas vezes, se repetia na escola.
A síndrome do impostor é uma crença persistente de que o sucesso de uma pessoa se deve a uma espécie de fraude, e não às suas próprias habilidades Foto: Andrey Popov |
Como aponta a psicóloga Jill Stoddard, em seu artigo na revista Psyche, também é preciso fazer um recorte de gênero, já que as mulheres costumam ser ainda mais afetadas pela síndrome do impostor. A propósito, quando os psicólogos Pauline Clance e Suzanne Imes cunharam o termo “síndrome do impostor”, em 1978, eles destacaram que essa sensação era ainda mais preponderante entre as mulheres.
Quatro décadas depois, mesmo com o aumento expressivo do número de mulheres em cargo de liderança, a tendência parece ter se mantido. O relatório Women’s Leadership Summit Report, produzido em 2021 pela consultoria global KMPG, aponta que 75% das executivas entrevistadas relataram ter sido tomadas pela síndrome do impostor em algum momento de suas carreiras, mesmo atuando em empresas listadas na Fortune 1000.
Até os grandes atletas são acometidos pela síndrome do impostor. O jogador profissional de golfe Mark O’Meara, vencedor do Masters em 1998, já relatou ter a impressão de que não tinha tanto potencial para o esporte. Para agravar a situação, O’Meara era amigo de Tiger Woods, um dos maiores jogadores de golfe de todos os tempos. Se caísse na armadilha de se comparar ao amigo, O’Meara talvez tivesse sabotado a própria carreira. No entanto, em vez de se sentir diminuído, optou por enfrentar a própria síndrome do impostor e decidiu que poderia aprender ainda mais com o amigo. O’Meara acertou ao se inspirar em Tiger Woods, já que este mesmo dizia: “Adoro treinar minhas tacadas, experimentando-as de várias maneiras, e provar a mim mesmo que sou capaz de acertar determinada tacada se quiser”, como forma de sempre afirmar sua capacidade, em vez de diminuí-la.
E como nós, meros mortais longe de sermos grandes campeões, podemos lidar com essa sombra que insiste em pairar sobre as nossas conquistas? Aqui estão sete dicas para enfrentar a síndrome do impostor:
3• Celebre suas Conquistas: Para cada objetivo alcançado, dê a si mesmo uma recompensa, seja uma folga, um item que você deseja comprar, ou uma experiência que você quer viver.
4• Peça Feedback: Perspectivas externas podem ajudar a dissipar dúvidas infundadas e fortalecer a autoimagem. Compartilhe suas preocupações com colegas confiáveis, mentores ou amigos.
5• Aposte no Aprendizado Contínuo: Reconheça que desconhecer algo não significa incapacidade, mas uma oportunidade de crescimento. Se um atleta campeão pôde aprender com outro, certamente você também terá em quem se espelhar.
6• Encare os Pensamentos Negativos: Avalie se seus pensamentos têm fundamentos reais e use-os como ferramentas para desenvolvimento pessoal.
7• Mantenha um Diário de Sucessos: Escreva sobre suas conquistas e progressos. Reler essas anotações pode ser um lembrete poderoso de suas habilidades e sucessos.
Em um mundo que muitas vezes valoriza a certeza absoluta, é vital lembrar que o conhecimento é, por natureza, imperfeito e sempre em expansão. Albert Einstein, um dos maiores cientistas da história, apreciava profundamente esta imperfeição. Ele via esse mistério como a essência da vida e a base para todas as descobertas significativas. Essa percepção nos encoraja a aceitar nossas limitações no conhecimento como uma parte normal e valiosa do processo de aprendizado.
A síndrome do impostor é comum, e muitas pessoas talentosas a enfrentam. Se não há para onde fugir, aceite que ninguém sabe tudo e aproveite as oportunidades de transformar a autocrítica em autoconhecimento.
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quinta-feira, 14 de dezembro de 2023
Festas de confraternização no mundo corporativo. Cuidado com elas...
A troca de presentes de amigo secreto pode ser feita a qualquer momento, entretanto, nenhum presente deverá exceder R$100,00, a fim de facilitar as escolhas e adequar os gastos a todos os bolsos. Esse encontro é exclusivo para funcionários. Na ocasião, nosso Vice-Presidente fará um discurso bastante especial. Feliz Natal para vocês e suas famílias.
Reconhecemos que o Chanukah é um feriado importante e que costumam coincidir com o Natal mas isso não aconteceu este ano.
De qualquer forma, passaremos a chamá-la de "Festa de Final de Ano". A mesma política se aplica a todos os outros funcionários que não sejam cristãos e àqueles que ainda celebram o Dia da Reconciliação.
Não haverá árvore de Natal. Nada de canções de natal nem coral. Teremos outros tipos de música para seu entretenimento.
Felizes agora? Boas festas para vocês e suas famílias,
Fico feliz em atender o pedido, mas se eu puser uma placa na mesa "Exclusivo para AA", vocês não serão mais anônimos... Como faço então?
Esqueçam a troca de presentes. Nenhuma troca de presentes será permitida, uma vez que os membros do sindicato acham que R$100,00 é muito dinheiro e os executivos acham que R$100,00 é muito pouco para um presente.
Novidades: neste meio tempo, consegui que os membros do Vigilantes do Peso sentem o mais longe possível do buffet de sobremesas; as mulheres grávidas sentem-se o perto possível dos banheiros; homossexuais podem sentar-se juntos; mulheres homossexuais não têm que sentar com homens homossexuais, que terão sua própria mesa; e sim, haverá um arranjo de flores no centro da mesa dos homens homossexuais.
Nós não podemos controlar a quantidade de sal utilizada na comida. Desta forma, sugerimos para essas pessoas com pressão alta provar o gosto primeiro. Haverá frutas frescas de sobremesa para os diabéticos. O restaurante não dispõe de sobremesas sem açúcar. Nossas profundas desculpas.
Nós manteremos o local da festa na Churrascaria Grill House; quem não gostar, foda-se! Então, como alternativa, seus putos, vocês podem sentar-se quietinhos na mesa mais distante possível da tal "churrasqueira da morte" - como vocês se referiram de forma bastante depreciativa ao utensílio. E vocês terão também sua mesa de saladas de merda, incluindo tomates hidropônicos da casa do caralho & arrozinho grudento pra comer de pauzinho. Aqueles que, naturalmente, ainda não gostaram, podem enfiar tudo no cu.
Mas como vocês devem saber, os tomates, eles também têm sentimentos! Os tomates gritam quando vocês os fatiam. Eu mesma os ouvi gritar! Eu os estou ouvindo gritar agora mesmo!!!!!
Ah, espero que vocês todos tenham uma bosta de final de ano! E que dirijam muito, muito bêbados e morram todos, todinhos esturricados por aí. Escutaram?