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||| 26 de junho DE 2026 ||| 6ª FEIRA ||| dia nacional do diabetes ||| *Reflexão: “A censura é o imposto da inveja sobre o mérito". (Laurence Sterne) |||

Bem vindo

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O Dia Nacional do Diabetes, celebrado em 16 de junho, anualmente, é uma data comemorativa em saúde criada com o objetivo de promover a conscientização sobre os riscos da doença, suas complicações, prevenção e controle. Diabetes é uma doença causada pela produção insuficiente ou pela má absorção da insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o funcionamento do organismo. A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas que tem a função de quebrar as moléculas de glicose (açúcar) transformando-a em energia para manutenção das células do corpo. Quando a insulina não é produzida adequadamente ou não consegue realizar suas funções, o nível de açúcar aumenta e pode provocar complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos. Em casos mais graves, o diabetes pode levar à morte. Tipos de diabetes: – Tipo 1: causada pela destruição das células produtoras de insulina, em decorrência de defeito do sistema imunológico em que os anticorpos atacam as células que produzem a insulina. Ocorre em cerca de 5 a 10% dos diabéticos. – Tipo 2: resulta da resistência à insulina e de deficiência na secreção desse hormônio. Ocorre em cerca de 90% dos diabéticos. – Diabetes gestacional: é a diminuição da tolerância à glicose, diagnosticada pela primeira vez na gestação, podendo ou não persistir após o parto. Sua causa exata ainda não é conhecida. – Outros tipos: são decorrentes de defeitos genéticos associados com outras doenças ou pelo uso de medicamentos. Podem ser: defeitos genéticos da função da célula beta; defeitos genéticos na ação da insulina; doenças do pâncreas exócrino (pancreatite, neoplasia, hemocromatose, fibrose cística, etc.); induzidos por drogas ou produtos químicos (diuréticos, corticoides, betabloqueadores, contraceptivos, etc.). Sintomas: Diabetes tipo I e tipo II têm em comum sintomas como fome e sede excessiva e vontade de urinar muito mais vezes ao dia. No tipo I, podem ocorrer, ainda: – Perda de peso; – Fraqueza; – Fadiga; – Mudanças de humor; – Náusea e vômito. E no tipo II: – Formigamento nos pés e mãos; – Infecções frequentes na bexiga, rins e de pele; – Feridas que demoram para cicatrizar; – Visão embaçada.

pensamento dia

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Frase

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sexta-feira, 27 de fevereiro de 2009

Business Woman Blog agora está no Blogger. Boas vindas para Dri Naves.

Olá minha gente!
Este logotipo que está acima, iniciando o post, é o que identificará (por enquanto) o blog da minha gentil amiga Adriana (Dri) Naves do "Business Woman Blog que era do IG e agora está abrilhantando o Blogger.

Nem vou fazer apresentações, pois o blog da Dri Naves já é mais do que conhecido, aqui na Oficina de Gerencia (leia ao final do texto alguns dos posts da Dri que foram publicados por mim). Meu objetivo é anunciar aos amigos e visitantes que o Business Woman está agora com a grife "blogspot" e ficará mais fácil acessá-lo pois eu o coloquei na "Vitrine de Blogs" além de estar na minha lista de blog que acompanho.

Por enquanto a Dri está iniciando seu "novo" blog e lutando para conseguir transferir o enorme conteudo que está no IG, para o Blogger. Tomara que consiga.

Adriana Naves é uma das executivas do mundo corporativo que sabe, como ninguém, trazer à baila as questões femininas que cercam este universo dominado pelos homens.

Como uma homenagem a nova etapa desta guerreira transcrevi o primeiro post publicado no Business Woman Blog agora sob a bandeira do Blogger. Boa sorte à Dri Naves e os meus votos para que ela prossiga com o mesmo sucesso e prestígio que desfruta na blogosfera

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Domingo, 15 de Fevereiro de 2009

AROMATERAPIA NO TRABALHO

Me interesso bastante e já muitos livros sobre aromaterapia. Gosto muito de explorar seus benefícios, não só no corpo como também nas emoções. Mas já fazia muito tempo que eu não abria minha caixinha com os óleos essenciais.

Na semana passada resolvi mergulhar novamente no mundo maravilhoso dos aromas e me dispus a fazer algumas experiências.

Em casa, na hora de dormir, experimentei colocar no aromatizador algumas gotas de óleos essencial de lavanda. Cheguei a fazer uma misturinha com óleo essencial de bergamota. Ficou delicioso! Consegui dormir mais rápido e meu sono melhorou muito.

No meu ambiente de trabalho fiz outra experiência. Sabe aqueles momentos logo após o almoço quando dá aquela molezinha? Coloquei no aromatizador algumas gotas de óleo essencial de alecrim e de limão. O efeito de “despertar” é automático, melhorando também a concentração.

Quer experimentar? Saiba mais sobre aromaterapia e descubra o mundo dos óleos essências nos links abaixo:

http://www.bysamia.com.br/

http://www.aromaterapia.org.br/

http://www.aromaflora.com.br/


animated gifs

(abaixo estão os links dos posts do Business Woman Blog já publicados na Oficina)

businesswomanblog002


http://www.wvi.com/~celinec/gifs/line2_squares2.gif
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