Oficina de Gerência: Bob Marley & The Wailers em "Could You Be Loved"

O Dia da Gula é celebrado anualmente em 26 de janeiro. A gula é um dos sete pecados capitais, de acordo com a algumas doutrinas religiosas, estando relacionada com a condição de egoísmo do ser humano, quando este deseja ou obtém algo para além do necessário, apenas pelo prazer de possuir tal coisa. O Dia da Gula, no entanto, não tem nenhuma conotação religiosa, mas serve para alertar sobre um grave distúrbio alimentar que acomete as pessoas que consomem grandes quantidades de comida como uma compensação por se sentirem sozinhas, incompletas ou fracassadas em alguma outra área de suas vidas. Neste caso, a gula pode desencadear vários problemas de saúde, como a obesidade e o aumento do colesterol que, por sua vez, podem provocar problemas cardíacos e respiratórios, por exemplo. As pessoas que sofrem de gula devem seguir algumas regras para tentar evitar o instinto guloso, como: Evitar jejuns prolongados; Não fazer refeições com muita fome; Refeições saudáveis a cada três horas; Evitar rodízios e self-services; Ficar atento ao consumo de guloseimas; Praticar exercícios físicos regularmente; Ingerir fibras e proteínas; Manter-se sempre hidratado.

sexta-feira, 6 de fevereiro de 2009

Bob Marley & The Wailers em "Could You Be Loved"

Hoje, 6 de fevereiro Bob Marley faria 64 anos. Seria ainda um grande sucesso. Só para se ter uma idéia Caetano Veloso seria mais velho que ele três anos. E vejam só a classe do nosso "velho" Cae cada vez renovado e bonito nos seus 67 anos.
Bob Marley fez parte daquela família dos artistas que de estrelas que foram, tão brilhantes, viraram cometas e partiram tão rápidos como chegaram. Brian Jones, Janis Joplin, Jimi Hendrix, Jim Morrison e Kurt Cobain para citar apenas alguns no nível internacional.
Em sua memória e para resgatar um pouco a saudade nos corações dos sessentões de hoje (eu entre eles), escolhi um clip famoso de Marley com "The Wailers" cantando "Could You Be Love". Vamos curtir?