15 de janeiro DE 2026 ||| 5ª feira ||| O Janeiro Branco existe para nos lembrar que saúde mental não é ausência de doença, é presença de bem-estar. ||| "aquele que não perdoa, destrói a ponte sobre a qual, ele mesmo, deve passar” (George Herbert) |||

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janeiro branco

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O Janeiro Branco 2026 é um movimento nacional focado em colocar a saúde mental no centro das prioridades com o tema "Paz. Equilíbrio. Saúde Mental.", convidando à reflexão sobre a pressa, o cansaço emocional e a necessidade de ressignificar o cuidado com a mente, usando os post-its como símbolos de lembretes de autocuidado e transformação de pequenos gestos em bem-estar duradouro. A campanha promove a busca por pausas, limites saudáveis e relações mais humanas, atuando em ambientes de trabalho, escolas e na sociedade em geral, com o objetivo de combater o sofrimento psíquico e promover a dignidade humana.




quarta-feira, 25 de fevereiro de 2009

Decifre esta mensagem... Você é capaz.

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Nem vou me dar ao trabalho de comentar sobre este vídeo. Ele é (muito) expressivo e farto,apesar de curto (pouco mais que um minuto) para retratar diversas situações vivenciadas em nossos cotidianos. E não só no mundo corporativo. Nas nossas vidas comuns também.

Assistam e procurem praticar o exercício de refletir sobre determinadas pessoas (quem sabe até você mesmo) que fizeram o mesmo que um dos corredores do desenho animado.

Por que ele fez o que fez? O que deveria ter feito? Qual o preço que as pessoas que agem como ele pagam por agirem daquela forma? Qual a responsabilidade do seu oponente no seu gesto? E por ai afora.

Há um sem número de insigths que podem surgir se você se der ao trabalho de não assistir a animação como se fosse um simples espectador. Seja um analista, incorpore um dos personagens (inclusive o juiz de partida). Aonde você se encaixa? E o seu chefe, quem seria? E o seu marido ou esposa? Pense no amigo do peito; ele está no desenho? E... Chega! Clique no play e comece a se divertir e... jogar.

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