||| 04 de março DE 2026 ||| 4ª feira ||| dia mundial da obesidade ||| "Acredite em milagres, mas não dependa deles". (Immanuel Kant) |||

Bem vindo

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O Dia Mundial da Obesidade, celebrado em 4 de março, é uma data voltada à conscientização sobre a obesidade como uma doença crônica, que afeta mais de 2 bilhões de pessoas no mundo. A iniciativa busca ampliar o debate sobre prevenção, tratamento, combate ao preconceito e promoção de hábitos saudáveis. Mais do que falar sobre peso, a data convida à reflexão sobre saúde, qualidade de vida e acesso a cuidados médicos adequados. O que é obesidade? A obesidade é caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, que pode trazer riscos à saúde. Ela é influenciada por diversos fatores, como: Predisposição genética Alimentação inadequada Sedentarismo Fatores hormonais Aspectos emocionais e sociais O diagnóstico costuma ser feito com base no Índice de Massa Corporal (IMC), mas outros fatores também são avaliados por profissionais de saúde. Quais são os riscos da obesidade? A obesidade pode aumentar o risco de diversas doenças, como: Diabetes tipo 2 Hipertensão arterial Doenças cardiovasculares Apneia do sono Problemas nas articulações Alguns tipos de câncer Além dos impactos físicos, a obesidade também pode afetar a saúde mental, especialmente devido ao estigma e à discriminação. Combate ao preconceito Um dos principais objetivos do Dia Mundial da Obesidade é combater a gordofobia e o estigma associado ao peso corporal. A obesidade não deve ser vista como falta de força de vontade, mas como uma condição que envolve múltiplos fatores biológicos, psicológicos e ambientais. Promover respeito, empatia e acesso ao tratamento adequado é fundamental. [https://www.calendarr.com/brasil/dia-mundial-da-obesidade/]


Charles John Huffam Dickens (Portsmouth, 7 de fevereiro de 1812 – Higham, 9 de junho de 1870) foi o mais popular dos romancistas ingleses da era vitoriana. No início de sua atividade literária também adotou o apelido Boz. As suas obras gozaram de uma popularidade sem precedentes ainda durante a sua vida e, durante o século XX, críticos e académicos reconheceram-no como um génio literário. Os seus romances e contos são extensamente lidos ainda nos dias de hoje. Apesar de os seus romances não serem considerados, pelos parâmetros atuais, muito realistas, Dickens contribuiu em grande parte para a introdução da crítica social na literatura de ficção inglesa. {https://pt.wikipedia.org/wiki/Charles_Dickens}


terça-feira, 16 de setembro de 2008

A magia de Débora Martins (em dose dupla)

Quem freqüenta o galpão da Oficina de Gerência já sabe que sou fã de carteirinha da Débora Martins. Tenho até uma tag com o seu nome no blog (Débora Martins ).
Só não publico vídeos e textos da Débora Martins com maior freqüência para não desgastar a sua imagem, por excesso de exposição. Não a conheço pessoalmente (infelizmente), mas já acompanho seu trabalho há algum tempo (leia o post O Site do Dia - Blog da Débora Martins). O forte da Débora (olha só a intimidade...) é a empatia imediata. Charme e encanto estão sempre presentes nas suas exposições.
Os mini-vídeos "Minuto Atender Bem" são uma das "sacadas" mais inteligentes que conheço entre os produtos criados por palestrantes e consultores na Internet. É só ver um dos vídeos para criar - de imediato - aquele link de empatia com ela. Sou um fãzaço e ponto final! Só espero que ela não demore muito tempo para vir a Brasília.
Coloquei, no post, dois vídeos do "Minuto Atender Bem" ("A palavra certa" e Dicas para refletir antes de motivar"). São sempre instrutivos e - atenção executivos e candidatos a líderes - observem a facilidade de expor um tema complexo em tempo exíguo. Esta, em minha opinião, é a principal característica da Débora Martins, nestes vídeos. Não tenham dúvidas que é um, enorme, diferencial de sucesso, em qualquer carreira. É impressionante como ela o faz e com a maior simplicidade e charme. Confiram.
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A palavra certa: No momento da venda a palavra certa é oportuna para ajudar a fechar o negócio. Não basta ter tudo na ponta da língua, deve-se levar em consideração o momento do outro. A verdade do outro. Evite confrontos usando as palavras certas.

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Três dicas para refletir antes de motivar: º Ouça sua equipe individualmente º Procure coletar sugestões (críticas também são bem-vindas) º Faça uma análise junto com a equipe para avaliar quais idéias são viáveis
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