O Dia da Gula é celebrado anualmente em 26 de janeiro. A gula é um dos sete pecados capitais, de acordo com a algumas doutrinas religiosas, estando relacionada com a condição de egoísmo do ser humano, quando este deseja ou obtém algo para além do necessário, apenas pelo prazer de possuir tal coisa. O Dia da Gula, no entanto, não tem nenhuma conotação religiosa, mas serve para alertar sobre um grave distúrbio alimentar que acomete as pessoas que consomem grandes quantidades de comida como uma compensação por se sentirem sozinhas, incompletas ou fracassadas em alguma outra área de suas vidas. Neste caso, a gula pode desencadear vários problemas de saúde, como a obesidade e o aumento do colesterol que, por sua vez, podem provocar problemas cardíacos e respiratórios, por exemplo. As pessoas que sofrem de gula devem seguir algumas regras para tentar evitar o instinto guloso, como: Evitar jejuns prolongados; Não fazer refeições com muita fome; Refeições saudáveis a cada três horas; Evitar rodízios e self-services; Ficar atento ao consumo de guloseimas; Praticar exercícios físicos regularmente; Ingerir fibras e proteínas; Manter-se sempre hidratado.

terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

02 de Fevereiro - Hoje na Historia (Today in History) - Os russos ganham a Batalha de Stalingrado (1934); Roberto Carlos ganha o Festival de San Remo, na Itália (1968); Hoje é dia de Yemanjá

2 de fevereiro

“Today in History" é a série que a Associated Press* criou no YouTube para lembrar a cada dia os fatos históricos que aconteceram na data.

Clique também nos links abaixo e visite os muitos posts que a Oficina de Gerencia publicou sobre os eventos da História.

[Conheça os destaques que estão no vídeo]

1943 - Segunda Guerra Mundial: O exército soviético vence a Batalha de Stalingrado;

Idi Amin, toma o poder em Uganda;

James Joyce nasce em 1882. O escritor irlandês famoso pelo uso experimental da linguagem, deixou uma obra em que se destacam Ulisses (1922) e Finnegans Wake (1939). Estudou filosofia e línguas na Universidade de Dublin. Viveu muitos anos em Trieste, na Itália, onde escreveu Ulisses.

Morre o ator-dançarino-coreógrafo Gene Kelly (1996);

punk rocker Sid Vicious morre.

Eventos históricos

962 - Otão I é coroado imperador do Sacro Império Romano Germânico pelo Papa João XII; este acto é considerado o início do império.
1141 - 1141 - A Anarquia (Inglaterra): ocorre uma batalha entre os partidários de Estevão e de Matilde pela sucessão do rei Henrique I

http://img204.imageshack.us/img204/9749/macon23ji.jpg

1356 - Primeiro Código ou Regulamento dos Maçons da Inglaterra
1542 - Uma expedição de 50 homens, liderada por Francisco de Orellana, descobre o rio Amazonas.
1709 - Alexander Selkirk é resgatado numa ilha deserta depois de um naufrágio, inspirando o livro Robinson Crusoe de Daniel Defoe.
1825 - Os governos de Buenos Aires e Inglaterra firmam um tratado contra o tráfico de escravos.
1831 - É eleito o Papa Gregório XVI.
1841 - El Salvador constitui-se em república unitária e independente das outras repúblicas da América Central.
1848 - É firmado o Tratado de Guadalupe Hidalgo, que põe fim à guerra entre EUA e México. O México cede aos EUA a Califórnia, o Arizona, o Texas e o Novo México.
1849 - Revolução ou Revolta Praieira: revoltosos são rechaçados por forças legais no Recife.
1892 - Abertura do Porto de Santos, o maior do Brasil.
1895 - Batalha de Marracuene (Moçambique).
1920 - A Estónia tem sua independência reconhecida pela Rússia.
1932 - A cidade de Santiago de Cuba é destruída por um terremoto.
1940 - É realizada em Belgrado a Conferência de Paz dos Estados balcânicos.
1943 - Segunda Guerra Mundial: O exército soviético vence a Batalha de Stalingrado

http://guweb2.gonzaga.edu/faculty/brunell/indira%20gandhi.jpg

1959 - Indira Gandhi é nomeada presidente do Partido do Congresso da Índia.
1962 - O presidente Kennedy proíbe praticamente todo o comércio dos EUA com Cuba
1964 - A sonda norte-americana Ranger 4 chega à Lua.

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1968 - O cantor brasileiro Roberto Carlos vence o XVIII Festival de San Remo
1971 - Depois do golpe de estado no Uganda, Idi Amin é substituído por Milton Obote
1976 - São roubados 119 quadros da última fase de Picasso no Palácio dos Papas de Avinhão.
1981 - Equador e Peru fazem um acordo de cessar-fogo em seu conflito fronteiriço.
1985 - Os restos humanos centro-ameríndios mais antigos do mundo, com 31 mil anos, são encontrados em um rancho situado a cerca de 60 km de San Luis Potosí (México).
1989 - A ultima coluna blindada soviética deixa Cabul, depois de nove anos de ocupação militar.
1990 - Na abertura de seção legislativa do parlamento sul-africano, Frederik de Klerk declara que o apartheid havia fracassado e que as proibições aos partidos políticos, incluindo o ANC, seriam retiradas.
1999 - O ex-tenente-coronel Hugo Chávez, líder de um fracassado golpe de Estado em 1992, jura o seu cargo como presidente da Venezuela.
2005 - O Papa João Paulo II aceita a renúncia de Dom Pedro Casaldáliga ao governo pastoral da prelazia de São Félix do Araguaia.