||| 02 de agosto DE 2026 ||| domingo ||| Campanha do Agosto Dourado - Mês do Aleitamento Materno ||| *Reflexão: "Não basta conquistar a sabedoria, é preciso usá-la". (Cícero) |||

 

Bem vindo

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O Agosto Dourado é a campanha nacional dedicada à conscientização sobre a importância do aleitamento materno. Instituída no Brasil pela Lei nº 13.435/2017, a escolha da cor dourada simboliza o "padrão ouro" de qualidade do leite materno, considerado o alimento mais completo e precioso para o desenvolvimento saudável dos bebês. Prefeitura de São Paulo +2 Principais Objetivos da Campanha Incentivar a amamentação exclusiva até os 6 meses de vida do bebê. Estimular o aleitamento complementar até os 2 anos de idade ou mais. Fortalecer a rede de apoio que envolve mães, pais, familiares e profissionais de saúde. Promover a doação de leite humano para abastecer os bancos de leite e salvar bebês prematuros. Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) +4 Benefícios do Leite Materno Nutrição completa: Contém todas as proteínas, vitaminas, gorduras e água que o recém-nascido precisa. Anticorpos naturais: Funciona como uma vacina, protegendo a criança contra infecções respiratórias, alergias e diarreias. Desenvolvimento orofacial: O movimento de sucção fortalece os músculos da face, auxiliando na respiração, fala e dentição correta. Recuperação da mãe: Ajuda o útero a voltar ao tamanho normal mais rápido e reduz o risco de câncer de mama e ovário.

pensamento dia

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Frase

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Mayse Braga de Oliveira (Rio de Janeiro, 1957) é uma médium, escritora e uma das mais notórias palestrantes espíritas do Brasil. Reconhecida internacionalmente por sua atuação na divulgação da doutrina codificada por Allan Kardec, ela acumula mais de cinco décadas de dedicação voluntária às atividades da Comunhão Espírita de Brasília. Suas preleções públicas são marcadas por um estilo afetuoso e acolhedor, acumulando milhões de visualizações em plataformas digitais.Biografia e JuventudeNascida na cidade do Rio de Janeiro, Mayse Braga mudou-se para Brasília com a família ainda na primeira infância. Aos 13 anos de idade, começou a manifestar os primeiros sinais visíveis de sua mediunidade, com episódios marcantes de vidência e audiência. Pouco tempo depois, aos 14 anos, aproximou-se formalmente do Espiritismo.Sua trajetória como oradora iniciou-se de forma inesperada aos 15 anos de idade na Comunhão Espírita de Brasília. Na ocasião, devido à ausência do palestrante escalado para o momento da prece direcionada aos espíritos suicidas, Mayse voluntariou-se para falar ao público, dando início à sua carreira de pregações evangélico-doutrinárias. (criado pela IA /Google)

 

quinta-feira, 13 de julho de 2023

Você tem Inteligência Emocional ? Teste e aproveite para saber.

 




Desde que Daniel Goleman estruturou o conceito de Inteligência Emocional (IE), as relações humanas, em todos os níveis possíveis foram afetadas; e normalmente em benefício do humanismo. Posso afirmar que desde quando o seu famoso livro foi lançado em 1995 me interessei pelo tema e passei a me aprofundar para entender bem os fundamentos da IE, ampliá-los e aplicá-los nas minhas vertentes sociais (trabalho, família, amigos, atitudes, forma de pensar e relações pessoais em geral).

Não vou aqui me atrever a sequer tergiversar sobre o que seja e como é que funciona a IE. É algo muito, muito pessoal. Cada um tem a sua idéia de como é que vai entender e aplicar a IE. A minha definição de IE é até  simplória, mas funciona comigo.  Resume-se a: “administrar minhas emoções, com inteligência”. Simples assim.  

A bibliografia é intensa e prolífica;  são mais de 52 milhões de links a respeito no Google; todavia se o leitor se interessar em conhecer um bom resumo da história da IE pode clicar aqui; foi o melhor link que encontrei.

O objetivo do post é aplicar um teste rápido e, principalmente, provocar a reflexão do leitor sobre o autoentendimento da sua inteligência emocional. Preferi transcrever a imagem para uma aplicação mais direta. Se quiser testes mais elaborados e de vários matizes, vai encontrá-los no Google onde encontrará mais de 2 milhões de links sob todas as formas possíveis e inimagináveis (clique aqui)

Por experiência pessoal, ao aplicá-la na minha vida, é importante destacar que a IE é um instrumento de capacitação pessoal que define cada um de nós, seres humanos nas relações - com as pessoas e situações - em nossas vidas. 

Ao conhecer seus fundamentos e acreditar neles, de verdade, e resolver assumir e aplicá-los, você modifica seu perfil comportamental geral. Modifica sua persona;  É um "tudo ou nada". Ou você tem um índice de IE sempre em evolução ou não o tem. Se “misturar” seus comportamentos e atitudes será uma pessoa incompleta. Experiência própria... 

👇Vamos ao teste? O resto é com cada um... 

Peço desculpas pela qualidade da imagem; foi a que encontrei para obter o resultado do teste de forma imediata. Clique sobre a imagem para aumentá-la. De preferencia imprima ou faça o teste numa folha à parte.


Achei ótimo o teste on line do Runrun.it blog a seguir (clique aqui) . Moderno, atual e diversificado. Recomendo que o façam. É rápido.


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