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O Dia Mundial da Hipertensão é celebrado todos os anos a 17 de maio desde 2005. Para assinalar a data são realizados rastreios gratuitos à pressão arterial por várias instituições de saúde, de forma a alertar e prevenir a população para as consequências da hipertensão no organismo, com especial destaque para o AVC (Acidente Vascular Cerebral). O objetivo deste Dia Internacional da Hipertensão é combater o flagelo da hipertensão. Hipertensão em Portugal Cerca de 40% da população portuguesa é hipertensa. A hipertensão é uma doença crónica, que pode ser reversível, desde que se adotem hábitos de vida saudáveis. A tensão arterial elevada afeta cada vez mais a população jovem. A hipertensão arterial aumenta o risco de ataques cardíacos, derrames cardiovasculares e insuficiência renal. Pode ainda originar cegueira, irregularidades do ritmo cardíaco e insuficiência cardíaca. O risco de desenvolver estas complicações é maior na presença de outros fatores de risco cardiovasculares, como a diabetes. paciente medindo tensão Reduzir a pressão arterial elevada A pressão arterial elevada pode ser prevenida e tratada, cumprindo alguns rituais saudáveis: Reduzir a ingestão de sal; Fazer uma dieta equilibrada; Evitar a ingestão de álcool e o consumo de tabaco; Praticar exercício físico de forma regular.


Jean de La Bruyère (Paris, 16 de agosto de 1645 – Versalhes, 10 de maio de 1696) foi um filósofo e moralista francês que se destacou pela sua sátira. Biografia La Bruyère é famoso por uma única obra, dos Personagens ou costumes do século (Les Caractères ou les Mœurs de ce siècle) (1688). Este livro, composto de um conjunto de peças curtas de literatura, é uma crônica do espírito essencial do século XVII. La Bruyere foi um dos escritores do passado que destacou o "estilo" da literatura, desenvolvendo um fraseado rítmico em que os efeitos de ruptura são fundamentais. Este estilo incentiva a leitura em voz alta, indicando o estado de atividade dos juízos morais pela operação retórica obtida através da leitura em voz alta para o público. La Bruyere dedica uma seção inteira a caracteres de eloquência perversos. Muitos autores têm seguido o caminho traçado pela estilística La Bruyere desde Marivaux, de Honoré de Balzac e de Marcel Proust, passando por André Gide. {https://pt.wikipedia.org/wiki/Jean_de_La_Bruy%C3%A8re}

MAIO


 



segunda-feira, 10 de dezembro de 2007

Conheça a História - Martin Luther King


Mais uma seção está sendo criada no Blog. Vou chama-la de "Conheça a História".

Parto do princípio de que há um enorme desconhecimento da história por parte dos jovens estudantes, dos recém saídos das universidades - as pesquisas e os exames nacionais e internacionais estão demonstrando isto à farta - e até de profissionais já experientes. Por conta disso estarei colocando, regularmente, vídeos da coleção "O Minuto do Século" que foi produzida pela Revista Caras e distribuída há alguns anos.

Alguns dos títulos que colocarei no Blog: 1a. Guerra Mundial, John Kennedy, Batalha da Inglaterra, Ghandi, Winston Churchill, Princesa Diana.

Fiz questão de iniciar a série com o vídeo de Martin Luther King.




Clique no link para saber um pouco mais sobre o Dr. Martin Luther King:

http://pt.wikipedia.org/wiki/Martin_Luther_King

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2 comentários:

  1. Olá!
    Gostaria muito dá vossa ajuda.
    Acabei de terminar minha pós graduação e o tema da minha monografia e Martin Luther king.
    Caso vc possa me fornecer algum material sobre ele ficarei grata.
    Já fui em bibliotecas e está muito dificil.
    Meu email é Pedagoga.se@gmail.com
    Muito, muito Obrigada.

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  2. Um apelo à consciencia livro

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