||| 16 de outubro DE 2026 ||| 6ª FEIRA ||| dia da coluna vertebral || # Reflexão: "Não espere por uma crise para descobrir o que é importante em sua vida". -- Platão . |||

 

Bem vindo

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O Dia Mundial da Coluna celebra-se a 16 de outubro. Neste dia realizam-se atividades com o objetivo de prevenir lesões na coluna vertebral. Estima-se que mais de 70% da população portuguesa já sofreu ou sofre com dores na coluna vertebral. As doenças da coluna representam mais de 50 por cento das causas de incapacidade física em idade laboral e são uma das principais causas de ausência no trabalho. Segundo a OMS, 1 em 4 adultos e mais de 80% dos adolescentes não são ativos o suficiente. Dores nas costas Além de limitar bastante os movimentos, a dor nas costas pode ser uma dor incapacitante. Hábitos de vida como o sedentarismo, a obesidade, a falta de exercício físico têm bastante influência no agravamento das dores nas costas. O que fazer para atenuar as dores costas? Ter uma postura corporal correta ao longo do dia, seja a dormir, a comer, a andar, no computador, a subir escadas, etc. Praticar exercício físico regularmente. Receber massagens. Dobrar pernas ao levantar pesos do chão. Espreguiçar a coluna. Doenças da coluna Algumas das principais doenças da coluna são a escoliose, a hérnia discal, a doença discal degenerativa, a espondilartrose entre outras. As lesões da coluna devido a traumatismo são comuns, principalmente as que resultam de de acidentes de trânsito e quedas de altura. A coluna pode também ser afetada por tumores benignos ou malignos, necessitando de intervenção cirúrgica.

pensamento dia

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Frase

Frase
Abraham Lincoln (pronúncia em inglês: (Hodgenville, 12 de fevereiro de 1809 — Washington, D.C., 15 de abril de 1865) foi um político norte-americano que serviu como o 16° presidente dos Estados Unidos, posto que ocupou de 4 de março de 1861 até seu assassinato, em 15 de abril de 1865. Lincoln liderou o país de forma bem-sucedida durante sua maior crise interna, a Guerra Civil Americana, preservando a integridade territorial do país, abolindo a escravidão e fortalecendo o governo nacional. {https://pt.wikipedia.org/wiki/Abraham_Lincoln}

 

domingo, 29 de novembro de 2009

O que você faria no lugar dela?

Presença de espirito é assim!
Quando surge a oportunidade você tem que ser rápido.
Não dá tempo de pensar.
A leitura da situação tem que ser feita ali, na hora.
E o planejamento, com ação imediata, deve acontecer enquanto a cena se desenrola. Foi isso que a advogada da historinha fez.
Na maioria das vezes as pessoas normais perdem estas oportunidades e depois ficam se lamentando.
Divirta-se com a piada e pense a respeito...
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Um chefão da Máfia descobriu que seu contador havia desviado dez milhões de dólares do caixa.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZgsGPg8Fk3U_Zg_HbF4qBP3B1xTGw_Yn8jXEORCBy6UaYVXj-QXPxpmzA4OEVrpIH1tdjM6GoYZurTBUQMeHzr8ozxZHXbILME3Y5DMu3DBi8eVCA2sFw3IyPnVROLqCnoK-LWflKWK4u/s400/The+Sopranos.jpgO contador era surdo-mudo. Por isto fora admitido, pois nada poderia ouvir e em caso de um eventual processo, não poderia depor como testemunha. 
Quando o chefão foi dar um arrocho nele sobre os US$10 milhões, levou junto sua advogada, que sabia a linguagem de sinais dos surdos-mudos. 
O chefão perguntou ao contador: 
- Onde estão os U$10 milhões que você levou? 
A advogada, usando a linguagem dos sinais, transmitiu a pergunta ao contador que logo respondeu (em sinais):
- Eu não sei do que vocês estão falando.  
Woman Sitting in a Library Carrying the Statue BookA advogada traduziu para o chefão:

- Ele disse não saber do que se trata. 
O mafioso sacou uma pistola 45 e encostou-a na testa do contador, gritando: 
- Pergunte a ele de novo. 
A advogada, sinalizando, disse ao infeliz: 
- Ele vai te matar se você não contar onde está o dinheiro. 
O contador sinalizou em resposta: 
- OK, vocês venceram, o dinheiro está numa valise marrom de couro, que está enterrada no quintal da casa de meu primo Enzo, no nº 400, da Rua 26, quadra 8, no bairro Santa Marta! 
O mafioso perguntou para advogada: 
- O que ele disse?A advogada respondeu
- Ele disse que não tem medo de via do e que você não é macho o bastante para puxar o gatilho.



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3 comentários:

  1. Muito bom o texto! É verdade, as chances aparecem de repente, do nada e se não aproveitar naquele momento, não adianta se lamentar... A advogada soube aproveitar muito bem por sinal..rrss
    Uma boa semana p/vc

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  2. Cara Rosana,
    Prazer em ver-te por aqui mais uma vez. Passei lá no "Sempre em Dia". Está lindo. Caprichado e gostoso de navegar.
    Grato pela tua visita e pelo comentário.

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  3. Puts! Recebo essa piada por e-mail, no mínimo umas 2 vezes por semana. Pq será? Que preconceito...rsrsrs...
    Pois, lhe digo que faria a mesma coisa se tivesse chance... kkkkkkk!!!!
    Beijos

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