26 de janeiro DE 2026 ||| 2ª feira ||| dia da gula ||| "aquele que não perdoa, destrói a ponte sobre a qual, ele mesmo, deve passar” (George Herbert) |||

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O Dia da Gula é celebrado anualmente em 26 de janeiro. A gula é um dos sete pecados capitais, de acordo com a algumas doutrinas religiosas, estando relacionada com a condição de egoísmo do ser humano, quando este deseja ou obtém algo para além do necessário, apenas pelo prazer de possuir tal coisa. O Dia da Gula, no entanto, não tem nenhuma conotação religiosa, mas serve para alertar sobre um grave distúrbio alimentar que acomete as pessoas que consomem grandes quantidades de comida como uma compensação por se sentirem sozinhas, incompletas ou fracassadas em alguma outra área de suas vidas. Neste caso, a gula pode desencadear vários problemas de saúde, como a obesidade e o aumento do colesterol que, por sua vez, podem provocar problemas cardíacos e respiratórios, por exemplo. As pessoas que sofrem de gula devem seguir algumas regras para tentar evitar o instinto guloso, como: Evitar jejuns prolongados; Não fazer refeições com muita fome; Refeições saudáveis a cada três horas; Evitar rodízios e self-services; Ficar atento ao consumo de guloseimas; Praticar exercícios físicos regularmente; Ingerir fibras e proteínas; Manter-se sempre hidratado.


Mariano José Pereira da Fonseca, primeiro e único visconde com grandeza e marquês de Maricá (Rio de Janeiro, 18 de maio de 1773 – Rio de Janeiro, 16 de setembro de 1848), foi um escritor, filósofo e político brasileiro (https://pt.wikipedia.org/wiki/Mariano_Jos%C3%A9_Pereira_da_Fonseca)


domingo, 15 de julho de 2012

Livros mais vendidos na semana que passou (lista da revista Veja)

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Apresento, como faço a cada semana no blog, a lista dos livros mais vendidos no Brasil que a revista Veja publica . Todos os leitores habituais sabem que essa lista é tradicional e tem credibilidade, fruto que é de uma pesquisa feita nas principais livrarias e sites do país inteiro.
Confesso que não sou muito de ler best-sellers só porque estão nessas listas. Já me enganei muito com eles, mas é bom a gente saber o que a galera está lendo e esse é meu propósito ao reproduzir a lista da revista Veja e de outras fontes como a da FNAC, por exemplo, todas as semanas.
Nesta semana, na lista da Veja, houve mudança na primeira colocação nos livros de ficção. O best-seller de George R.R. Martin "A Dança dos Dragões" perdeu a posição de primeiro lugar para "A Escolha" do consagrado Nicholas Sparks. Leituras diametralmente opostas.
Os dois livros do Padre Marcelo Rossi continuam liderando na série de autoajuda e esoterismo: "Agapinho - Ágape para Crianças" que está há 14 semanas em primeiro lugar e "Ágape" que está há 96 semanas no segundo lugar. 
Conheçam a lista abaixo que vale para o período da semana que passou. Até a próxima.
 Clique no banner e acesse a homepage da revista Veja

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