||| 16 de outubro DE 2026 ||| 6ª FEIRA ||| dia da coluna vertebral || # Reflexão: "Não espere por uma crise para descobrir o que é importante em sua vida". -- Platão . |||

 

Bem vindo

Bem vindo

O Dia Mundial da Coluna celebra-se a 16 de outubro. Neste dia realizam-se atividades com o objetivo de prevenir lesões na coluna vertebral. Estima-se que mais de 70% da população portuguesa já sofreu ou sofre com dores na coluna vertebral. As doenças da coluna representam mais de 50 por cento das causas de incapacidade física em idade laboral e são uma das principais causas de ausência no trabalho. Segundo a OMS, 1 em 4 adultos e mais de 80% dos adolescentes não são ativos o suficiente. Dores nas costas Além de limitar bastante os movimentos, a dor nas costas pode ser uma dor incapacitante. Hábitos de vida como o sedentarismo, a obesidade, a falta de exercício físico têm bastante influência no agravamento das dores nas costas. O que fazer para atenuar as dores costas? Ter uma postura corporal correta ao longo do dia, seja a dormir, a comer, a andar, no computador, a subir escadas, etc. Praticar exercício físico regularmente. Receber massagens. Dobrar pernas ao levantar pesos do chão. Espreguiçar a coluna. Doenças da coluna Algumas das principais doenças da coluna são a escoliose, a hérnia discal, a doença discal degenerativa, a espondilartrose entre outras. As lesões da coluna devido a traumatismo são comuns, principalmente as que resultam de de acidentes de trânsito e quedas de altura. A coluna pode também ser afetada por tumores benignos ou malignos, necessitando de intervenção cirúrgica.

pensamento dia

pensamento dia

Frase

Frase
Abraham Lincoln (pronúncia em inglês: (Hodgenville, 12 de fevereiro de 1809 — Washington, D.C., 15 de abril de 1865) foi um político norte-americano que serviu como o 16° presidente dos Estados Unidos, posto que ocupou de 4 de março de 1861 até seu assassinato, em 15 de abril de 1865. Lincoln liderou o país de forma bem-sucedida durante sua maior crise interna, a Guerra Civil Americana, preservando a integridade territorial do país, abolindo a escravidão e fortalecendo o governo nacional. {https://pt.wikipedia.org/wiki/Abraham_Lincoln}

 

terça-feira, 6 de janeiro de 2009

A velha rivalidade com "Los Hermanos" (piada corporativa)



Esta piada não é inédita, mas ilustra bem a questão da rivalidade entre empresas. Além do mais faz um tremenda e bem humorada gozação com nossos queridos "hermanos argentinos". Espero que você não a conheça, mas se já a tiver lido faça-o novamente pois com certeza, vai se divertir novamente.

"O presidente de empresa produtora de camisinhas na Argentina liga, apavorado, para o o seu colega presidente de empresa similar e sua concorrente no Brasil:

-Nossa maior fábrica de camisinhas pegou fogo! E essa é a forma preferida de controle de natalidade do povo argentino. É um desastre!

-Não se preocupe, nossa empresa pode ajudá-lo no que for possível'-responde o brasileiro.O que vocês estão precisando?

- Você pode me enviar, urgentemente, um milhão de camisinhas. Apelo para nossa amizade ! Imploro pelo Mercosul! Digo até que Pelé é melhor que Dieguito.

- Certamente! Fique tranqüilo, que eu vou cuidar disso agora! Não lhe deixar na mão. - 'Ah! Mais uma gentileza, por favor...'

- 'Pois não hermano, pode falar.

- 'As camisinhas precisam ter elasticidade para 21cm de comprimento e 10cm de diâmetro... Pode ser?

- Sem problemas - confirma o brasileiro.

Imediatamente, chama o Diretor de Produção e diz:

- Precisamos enviar, com urgência, um milhão de camisinhas para a Argentina!

- Tudo bem, poderemos providenciar de imediato. Responde o Diretor.

- Ótimo! Só que elas precisam ter elasticidade para 21cm de comprimento e 10cm de diâmetro... Tudo bem?

- Pode deixar! Algo mais, Senhor? -

'Sim, mande imprimir bem destacado, em cada uma:

MADE IN BRAZIL - TAMANHO "P"



ººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº

Labels:

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Convido você, caro leitor, a se manifestar sobre os assuntos postados na Oficina de Gerência. Incentivo ao debate, à informação, à diversidade de opiniões. Obrigado.

Assinar: Postar comentários (Atom)