||| 16 de outubro DE 2026 ||| 6ª FEIRA ||| dia da coluna vertebral || # Reflexão: "Não espere por uma crise para descobrir o que é importante em sua vida". -- Platão . |||

 

Bem vindo

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O Dia Mundial da Coluna celebra-se a 16 de outubro. Neste dia realizam-se atividades com o objetivo de prevenir lesões na coluna vertebral. Estima-se que mais de 70% da população portuguesa já sofreu ou sofre com dores na coluna vertebral. As doenças da coluna representam mais de 50 por cento das causas de incapacidade física em idade laboral e são uma das principais causas de ausência no trabalho. Segundo a OMS, 1 em 4 adultos e mais de 80% dos adolescentes não são ativos o suficiente. Dores nas costas Além de limitar bastante os movimentos, a dor nas costas pode ser uma dor incapacitante. Hábitos de vida como o sedentarismo, a obesidade, a falta de exercício físico têm bastante influência no agravamento das dores nas costas. O que fazer para atenuar as dores costas? Ter uma postura corporal correta ao longo do dia, seja a dormir, a comer, a andar, no computador, a subir escadas, etc. Praticar exercício físico regularmente. Receber massagens. Dobrar pernas ao levantar pesos do chão. Espreguiçar a coluna. Doenças da coluna Algumas das principais doenças da coluna são a escoliose, a hérnia discal, a doença discal degenerativa, a espondilartrose entre outras. As lesões da coluna devido a traumatismo são comuns, principalmente as que resultam de de acidentes de trânsito e quedas de altura. A coluna pode também ser afetada por tumores benignos ou malignos, necessitando de intervenção cirúrgica.

pensamento dia

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Frase

Frase
Abraham Lincoln (pronúncia em inglês: (Hodgenville, 12 de fevereiro de 1809 — Washington, D.C., 15 de abril de 1865) foi um político norte-americano que serviu como o 16° presidente dos Estados Unidos, posto que ocupou de 4 de março de 1861 até seu assassinato, em 15 de abril de 1865. Lincoln liderou o país de forma bem-sucedida durante sua maior crise interna, a Guerra Civil Americana, preservando a integridade territorial do país, abolindo a escravidão e fortalecendo o governo nacional. {https://pt.wikipedia.org/wiki/Abraham_Lincoln}

 

sexta-feira, 27 de junho de 2008

Vanity Fair cria gráfico para classificar blogs. Conheça o Blogopticon.

(clique na imagem e vá direto ao site)
No caderno de informática da Folha de São Paulo, publicado nas quartas feiras tem uma informação que creio, seja do interesse para nós , "habitantes da blogosfera".
Trata-se do site, cuja figura de capa está ao lado, chamado "Blogopticon".O site pertence ao provedor da famosa revista americana Vanity Fair.
Observem os eixos das coordenadas que dividem a figura em quadrantes para medir a classificação que a revista promove. São eles: scurrilous (vulgar, obsceno, indecente); earnest (sério; cuidadoso); news (novidades, notícias) e opinion (opinião, juízo, reputação).
Vamos conhecer o texto que está apresentando o site, na matéria do jornal;
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"Revista 'Vanity Fair' faz diagrama da Blogosfera"
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A revista "Vanity Fair" criou um gráfico para classificar alguns dos blogs mais influentes da rede: o Blogopticon (vfdaily.com/culture/2008/blogopticon).
Nos extremos do eixo vertical, estão os termos "opinião" e "notícias". Nos do eixo horizontal, "grosseiro" e "sério". O posicionamento de cada blog no diagrama define suas características de acordo com esses critérios.
O Blogopticon traz links para os blogs e um breve comentário sobre cada um deles.
Estão lá sites populares como Boing Boing (www.boingboing.net), Perez Hilton (www.perezhilton.com), Crooks and Liars (www.crooksandliars.com) e Valleywag (www.valleywag.com).
O Scotusblog (www.scotusblog.com), da Suprema Corte dos EUA, aparece como o mais sério entre os noticiosos.
Já no extremo da "grosseria opinativa" fica o mordaz Go Fug Yourself (gofugyourself.celebuzz.com), que comenta deslizes fashion de celebridades."
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2 comentários:

  1. Newdeliasegunda-feira, 30 junho, 2008

    Oiêee!
    Que bom poder voltar por aqui. Depois de tanto tempo sem poder blogar direito (vírus no pc, de novo, trabalho, viagens etc), voltei e vi o seu blog lindo, clarinho e cheio de coisas ótimas para se ler. Adorei!
    Vc também esteve fora por um tempo e sentimos sua falta. Enfim, estamos na área de novo, né? rsrsrs...
    Bejos doces e boa semana.

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  2. HERBERT DRUMMONDsegunda-feira, 30 junho, 2008

    Olá New, Oiêee! Para você também.

    Realmente senti a falta das suas visitas, mas, como você, estive "out" por umas três semanas. Estou agora naquela fase de "furor bloguístico". Já passou por isso? Inflação de assuntos bons e falta de horas, nos dias, para satisfazer o "vício". Ás vezes fico irritado porque tenho que dormir. Pode?
    Minha mulher e meus filhos já estão ficando preocupados, mas eu? Estou adorando.
    Grande abraço e bom retorno.
    Ah! Brigaduuu! Pela visita e pela força.

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Convido você, caro leitor, a se manifestar sobre os assuntos postados na Oficina de Gerência. Incentivo ao debate, à informação, à diversidade de opiniões. Obrigado.

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