15 de janeiro DE 2026 ||| 5ª feira ||| O Janeiro Branco existe para nos lembrar que saúde mental não é ausência de doença, é presença de bem-estar. ||| "aquele que não perdoa, destrói a ponte sobre a qual, ele mesmo, deve passar” (George Herbert) |||

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janeiro branco

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O Janeiro Branco 2026 é um movimento nacional focado em colocar a saúde mental no centro das prioridades com o tema "Paz. Equilíbrio. Saúde Mental.", convidando à reflexão sobre a pressa, o cansaço emocional e a necessidade de ressignificar o cuidado com a mente, usando os post-its como símbolos de lembretes de autocuidado e transformação de pequenos gestos em bem-estar duradouro. A campanha promove a busca por pausas, limites saudáveis e relações mais humanas, atuando em ambientes de trabalho, escolas e na sociedade em geral, com o objetivo de combater o sofrimento psíquico e promover a dignidade humana.




quinta-feira, 19 de junho de 2008

Você sabe "administrar" suas visões?

Este vídeo é um daqueles do tipo "mensagens positivas". Não sei classificar se é de auto-ajuda ou não. Pode ser que sim.
Possuo muito material deste teor, mas tenho que ser cuiddadoso para não ferir a proposta central da Oficina de Gerência (acho até que tenho me desviado demais...).
Entretanto o vídeo que vocês vão assistir tem um recado muito positivo e trata de um tema das minhas preferências que é o chamado "Poder da Visão".
Bom, eu creio na visualização. Estudei um pouco sobre o assunto na minha fase esotérica e fiquei muito impressionado à época.
Por isto resolvi colocar o vídeo. Retire as partes - elas sempre existem - que são clichês neste tipo de produção e terá algo para aproveitar. Confira.
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