||| 06 de novembro DE 2026 ||| 6ª feira ||| Dia DIA NACIONAL DO RISO ||| Reflexão: "Não corrigir as próprias falhas é cometer a pior delas". --- Confúcio . |||

 

Bem vindo

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O Dia Nacional do Riso é comemorado em 6 de novembro no Brasil. A data é um convite para dar boas gargalhadas, valorizar o bom humor e lembrar que rir faz bem não apenas para o espírito, mas também para o corpo e a mente. Origem do Dia Nacional do Riso A origem exata do Dia Nacional do Riso, celebrado em 6 de novembro, não é conhecida. A comemoração, entretanto, está associada à valorização do riso como forma de promover saúde, alegria e qualidade de vida. A data também costuma ser relacionada ao movimento internacional Yoga do Riso, criado pelo médico indiano Madan Kataria, em Mumbai, na Índia. Em 1998, Kataria promoveu uma grande celebração coletiva do riso, reunindo milhares de pessoas. A iniciativa ajudou a popularizar a prática em diferentes países. Vale lembrar que existe também o Dia Mundial do Riso, celebrado no primeiro domingo de maio, uma iniciativa ligada ao mesmo movimento. Curiosidades sobre o riso O riso parece algo simples e espontâneo, mas envolve processos interessantes do cérebro, do corpo e das relações sociais. Confira algumas curiosidades: 1. Existe uma ciência que estuda o riso Ela se chama gelotologia, palavra formada a partir do grego gelos, que significa riso. Essa área investiga como rimos, por que achamos determinadas situações engraçadas e quais são os efeitos do riso sobre a saúde física e emocional. 2. Rir é uma atividade coletiva Você já percebeu que uma situação parece muito mais engraçada quando estamos acompanhados? Pesquisas sobre o comportamento humano mostram que rimos com mais frequência na presença de outras pessoas. O riso funciona como uma forma de comunicação e aproximação social. 3. Existe uma prática chamada Yoga do Riso Criada por Madan Kataria, essa atividade combina exercícios respiratórios, alongamentos e risadas simuladas, realizadas em grupo. A proposta é estimular o riso mesmo sem depender de piadas ou situações engraçadas. 4. O riso é contagiante Já aconteceu de você começar a rir só porque outra pessoa estava gargalhando? Isso acontece porque o cérebro humano responde aos sinais sociais e emocionais de outras pessoas. A risada de alguém pode estimular nossa própria vontade de rir. menino rindo Quais são os benefícios do riso para a saúde? A expressão "rir é o melhor remédio" tem um fundo de verdade! Estudos científicos indicam que o riso pode contribuir para o bem-estar físico e emocional. Entre os benefícios associados a boas gargalhadas estão: redução do estresse: rir pode diminuir temporariamente os níveis de cortisol, hormônio relacionado ao estresse. sensação de bem-estar: a risada estimula a liberação de endorfinas, substâncias associadas ao prazer e ao alívio da tensão. relaxamento muscular: depois de uma boa gargalhada, é comum sentir o corpo mais relaxado. fortalecimento dos vínculos sociais: compartilhar momentos engraçados ajuda a criar conexões e aproximar as pessoas. melhora do humor: momentos de descontração podem ajudar a aliviar tensões e proporcionar uma sensação de leveza. O riso também pode fazer parte do tratamento de saúde Você sabia que existem profissionais que usam o humor para tornar o ambiente hospitalar mais acolhedor? É o caso dos grupos de palhaços de hospital, como os Doutores da Alegria, organização brasileira fundada em 1991. Por meio de apresentações, brincadeiras e interações, esses profissionais levam momentos de descontração a crianças, familiares e equipes de saúde. A iniciativa mostra que o humor pode ter um papel importante na humanização do atendimento, ajudando a tornar a experiência hospitalar mais leve.

pensamento dia

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Frase

Frase
Victor-Marie Hugo (Besançon, 26 de fevereiro de 1802 – Paris, 22 de maio de 1885) foi um romancista, poeta, dramaturgo, ensaísta, artista, estadista e ativista pelos direitos humanos francês de grande atuação política em seu país. É autor de Les Misérables e de Notre-Dame de Paris, entre diversas outras obras clássicas de fama e renome mundial. [ https://pt.wikipedia.org/wiki/Victor_Hugo ]

 

sábado, 20 de dezembro de 2008

Dri Naves na Oficina de Gerência

Estou em falta com a minha tietagem em torno da Dri Naves. Faz um tempo que não a visito e não apresento um dos seus sempre atuais e brilhantes posts aqui na Oficina de Gerência.
Como já tive oportunidade de escrever antes, sou um fã desta executiva e blogger, editora e produtora do "Business Woman Blog" que já destaquei algumas vezes neste espaço.
Sempre que por lá navego as novidades estão presentes. A Adriana tem o talento da concisão em seus textos. Morro de inveja! Ela consegue em poucas linhas dizer tudo que precisa e passar a mensagem. É um exemplo a ser seguido por jovens que estão se iniciando na lide corporativa.
O que está abaixo são dois posts. O primeiro com uma maravilhosa frase de Chaplin. O segundo, um texto sobre o trabalho da mulher em ambiente dominado pelos homens. Sucesso sempre para a Dri Naves.
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(clique no logotipo e visite o blog)
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  • REFLEXÃO DIÁRIA
O texto abaixo está numa parede na casa de um amigo meu.
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  • TRABALHANDO EM UM AMBIENTE MASCULINO


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"Tenho uma grande amiga, engenheira, que é a única mulher em seu departamento. Isso é muito comum na área dela e em algumas outras onde ainda há a predominância do sexo masculino. Mas também é bem comum em cargos mais altos, onde ainda (infelizmente) as mulheres são minoria.

Minha amiga acabou de voltar de uma viagem de negócios onde foi com os colegas. Me contou como faz para se adaptar neste ambiente. Ela não se intimida e entra no esquema. Em conversas onde reina o futebol (que é o papo de toda a segunda) ela participa ativamente. Comenta sobre os times, os jogadores, de igual para igual. E tudo isso sem perder o estilo feminino. Eu simplesmente não tenho esta habilidade. Não é a minha praia.

Em algumas circunstâncias é melhor ficar na moita. A pior situação que eu já passei foi numa reunião de negócios onde eu era a única mulher. Em um dado momento entra na sala uma assistente para entregar um documento para um dos presentes. Ela era bonita. Assim que ela saiu da sala todos teceram seus comentários (alguns bem indiscretos), ignorando totalmente a minha presença. Somente um se ligou e ficou constrangido. Os outros nem ligaram.

Fico imaginando o contrário: como um homem se sairia num ambiente tipicamente feminino?"

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