15 de janeiro DE 2026 ||| 5ª feira ||| O Janeiro Branco existe para nos lembrar que saúde mental não é ausência de doença, é presença de bem-estar. ||| "aquele que não perdoa, destrói a ponte sobre a qual, ele mesmo, deve passar” (George Herbert) |||

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janeiro branco

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O Janeiro Branco 2026 é um movimento nacional focado em colocar a saúde mental no centro das prioridades com o tema "Paz. Equilíbrio. Saúde Mental.", convidando à reflexão sobre a pressa, o cansaço emocional e a necessidade de ressignificar o cuidado com a mente, usando os post-its como símbolos de lembretes de autocuidado e transformação de pequenos gestos em bem-estar duradouro. A campanha promove a busca por pausas, limites saudáveis e relações mais humanas, atuando em ambientes de trabalho, escolas e na sociedade em geral, com o objetivo de combater o sofrimento psíquico e promover a dignidade humana.




quarta-feira, 23 de julho de 2008

Entenda o tempo - "El Nino"

El Niño prá cá, El Niño prá lá! O fenômeno vive na mídia e sempre associado aos incômodos que a natureza nos traz. Ventos, tepestades, calor, frio e por ai... Vamos saber direito o que é?
Este é mais um vídeo do site Climatempo, da série deles "Explicando o Tempo", que resolvi assumir - no blog - com o título de "Entenda o Tempo".
A apresentação é de Maria Clara Machado e uma vez mais vamos aprender um pouco sobre esse negócio tão importante para nós, habitantes do planeta, que é o binômio tempo -natureza. É improrrogável que compreendamos o que está acontecendo com o clima no planeta e esta é a contribuição que faço, via blog, para os visitantes da Oficina.
Neste post estou apresentando um vídeo sobre o "El Niño". Vamos a ele?
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