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O Dia Mundial da Hipertensão é celebrado todos os anos a 17 de maio desde 2005. Para assinalar a data são realizados rastreios gratuitos à pressão arterial por várias instituições de saúde, de forma a alertar e prevenir a população para as consequências da hipertensão no organismo, com especial destaque para o AVC (Acidente Vascular Cerebral). O objetivo deste Dia Internacional da Hipertensão é combater o flagelo da hipertensão. Hipertensão em Portugal Cerca de 40% da população portuguesa é hipertensa. A hipertensão é uma doença crónica, que pode ser reversível, desde que se adotem hábitos de vida saudáveis. A tensão arterial elevada afeta cada vez mais a população jovem. A hipertensão arterial aumenta o risco de ataques cardíacos, derrames cardiovasculares e insuficiência renal. Pode ainda originar cegueira, irregularidades do ritmo cardíaco e insuficiência cardíaca. O risco de desenvolver estas complicações é maior na presença de outros fatores de risco cardiovasculares, como a diabetes. paciente medindo tensão Reduzir a pressão arterial elevada A pressão arterial elevada pode ser prevenida e tratada, cumprindo alguns rituais saudáveis: Reduzir a ingestão de sal; Fazer uma dieta equilibrada; Evitar a ingestão de álcool e o consumo de tabaco; Praticar exercício físico de forma regular.


Jean de La Bruyère (Paris, 16 de agosto de 1645 – Versalhes, 10 de maio de 1696) foi um filósofo e moralista francês que se destacou pela sua sátira. Biografia La Bruyère é famoso por uma única obra, dos Personagens ou costumes do século (Les Caractères ou les Mœurs de ce siècle) (1688). Este livro, composto de um conjunto de peças curtas de literatura, é uma crônica do espírito essencial do século XVII. La Bruyere foi um dos escritores do passado que destacou o "estilo" da literatura, desenvolvendo um fraseado rítmico em que os efeitos de ruptura são fundamentais. Este estilo incentiva a leitura em voz alta, indicando o estado de atividade dos juízos morais pela operação retórica obtida através da leitura em voz alta para o público. La Bruyere dedica uma seção inteira a caracteres de eloquência perversos. Muitos autores têm seguido o caminho traçado pela estilística La Bruyere desde Marivaux, de Honoré de Balzac e de Marcel Proust, passando por André Gide. {https://pt.wikipedia.org/wiki/Jean_de_La_Bruy%C3%A8re}

MAIO


 



terça-feira, 28 de outubro de 2008

John Denver (Sunshine On My Shoulders)


Alguém poderá ouvir John Denver cantar e ficar indiferente?
A morte prematura (1997) desse grande astro da "country music" deixou órfãos uma legião de admiradores que não cansa de ouvi-lo, sem nunca sufocar as saudades de sua voz leve e romântica. Certamente aqueles da minha geração cantaram seus amores e dançaram suas baladas ao som de John Denver.
Para os mais jovens (que ainda não o conhecem bem) selecionei sua música mais famosa. Ela mesma: "Sunshine On My Shoulders". Não deixe de assistir ao vídeo e se enternecer... Ah! Não se assuste ao abrir o vídeo. Ele se inicia com um breve depoimento de Denver (sem legenda) sobre suas músicas famosas.

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Um comentário:

  1. Anônimoterça-feira, 28 outubro, 2008

    Amigo Herbert, você descobriu um tesouro fabuloso. O Jonh inspirou muitos casais. Lembro que sempre ouvia 'Sunshine on my shoulders' quando ficava detino no exército e me acabava de chorar de saudade da Solange. Oh tempos bons aqueles. []s

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