Oficina de Gerência: Enxaquecas nas mulheres (CNN em espanhol)

O Dia Mundial da Hipertensão é celebrado todos os anos a 17 de maio desde 2005. Para assinalar a data são realizados rastreios gratuitos à pressão arterial por várias instituições de saúde, de forma a alertar e prevenir a população para as consequências da hipertensão no organismo, com especial destaque para o AVC (Acidente Vascular Cerebral). O objetivo deste Dia Internacional da Hipertensão é combater o flagelo da hipertensão. Hipertensão em Portugal Cerca de 40% da população portuguesa é hipertensa. A hipertensão é uma doença crónica, que pode ser reversível, desde que se adotem hábitos de vida saudáveis. A tensão arterial elevada afeta cada vez mais a população jovem. A hipertensão arterial aumenta o risco de ataques cardíacos, derrames cardiovasculares e insuficiência renal. Pode ainda originar cegueira, irregularidades do ritmo cardíaco e insuficiência cardíaca. O risco de desenvolver estas complicações é maior na presença de outros fatores de risco cardiovasculares, como a diabetes. paciente medindo tensão Reduzir a pressão arterial elevada A pressão arterial elevada pode ser prevenida e tratada, cumprindo alguns rituais saudáveis: Reduzir a ingestão de sal; Fazer uma dieta equilibrada; Evitar a ingestão de álcool e o consumo de tabaco; Praticar exercício físico de forma regular.

Jean de La Bruyère (Paris, 16 de agosto de 1645 – Versalhes, 10 de maio de 1696) foi um filósofo e moralista francês que se destacou pela sua sátira. Biografia La Bruyère é famoso por uma única obra, dos Personagens ou costumes do século (Les Caractères ou les Mœurs de ce siècle) (1688). Este livro, composto de um conjunto de peças curtas de literatura, é uma crônica do espírito essencial do século XVII. La Bruyere foi um dos escritores do passado que destacou o "estilo" da literatura, desenvolvendo um fraseado rítmico em que os efeitos de ruptura são fundamentais. Este estilo incentiva a leitura em voz alta, indicando o estado de atividade dos juízos morais pela operação retórica obtida através da leitura em voz alta para o público. La Bruyere dedica uma seção inteira a caracteres de eloquência perversos. Muitos autores têm seguido o caminho traçado pela estilística La Bruyere desde Marivaux, de Honoré de Balzac e de Marcel Proust, passando por André Gide. {https://pt.wikipedia.org/wiki/Jean_de_La_Bruy%C3%A8re}

sábado, 9 de janeiro de 2010

Enxaquecas nas mulheres (CNN em espanhol)

[clique no logotipo e visite a CNN]

Trago-lhes mais vídeos da CNN (em espanhol.) São faceis de "transportar" e a qualidade é excelente.

Neste post "capturei" uma reportagem sobre as dores das enxaquecas (migrañas, em espanhol) nas mulheres.

No vídeo, por exemplo, vocês vão saber que as mulheres têm tres vezes mais chances de serem vítimas das enxaquecas do que os homens e que as filhas de mulheres que sofrem das dores da enxaqueca tem mais predisposição do que as demais. E mais, as dores se intensificam com o avanço da idade.

Surpresa! Em muitas mulheres com a chegada da menopausa as dores de cabeça provenientes das enxaquecas vão diminuindo e até desaparecendo em muitos casos. Não é uma regra ainda comprovada... Isto tudo tá na reportagem de Cezar Cardoza para a CNN en Español. É só clicar no play.

O áudio está em espanhol mas dá para entender bem pois o ritmo da locução é pausado e a dicção dos locutores é perfeita; e ainda dá para "treinar o ouvido" com a pronúncia e o vocabulário para aqueles que apreciam o idioma ibérico. Eu próprio ainda vejo e escuto muito a CNN em espanhol para aprimorar o meu espanhol.

Complemente sua Leitura*

 * Os links acima foram copiados do site "Mundo das Tribos".

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sábado, 9 de janeiro de 2010

Enxaquecas nas mulheres (CNN em espanhol)

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