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||| 26 de junho DE 2026 ||| 6ª FEIRA ||| dia nacional do diabetes ||| *Reflexão: “A censura é o imposto da inveja sobre o mérito". (Laurence Sterne) |||

Bem vindo

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O Dia Nacional do Diabetes, celebrado em 16 de junho, anualmente, é uma data comemorativa em saúde criada com o objetivo de promover a conscientização sobre os riscos da doença, suas complicações, prevenção e controle. Diabetes é uma doença causada pela produção insuficiente ou pela má absorção da insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o funcionamento do organismo. A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas que tem a função de quebrar as moléculas de glicose (açúcar) transformando-a em energia para manutenção das células do corpo. Quando a insulina não é produzida adequadamente ou não consegue realizar suas funções, o nível de açúcar aumenta e pode provocar complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos. Em casos mais graves, o diabetes pode levar à morte. Tipos de diabetes: – Tipo 1: causada pela destruição das células produtoras de insulina, em decorrência de defeito do sistema imunológico em que os anticorpos atacam as células que produzem a insulina. Ocorre em cerca de 5 a 10% dos diabéticos. – Tipo 2: resulta da resistência à insulina e de deficiência na secreção desse hormônio. Ocorre em cerca de 90% dos diabéticos. – Diabetes gestacional: é a diminuição da tolerância à glicose, diagnosticada pela primeira vez na gestação, podendo ou não persistir após o parto. Sua causa exata ainda não é conhecida. – Outros tipos: são decorrentes de defeitos genéticos associados com outras doenças ou pelo uso de medicamentos. Podem ser: defeitos genéticos da função da célula beta; defeitos genéticos na ação da insulina; doenças do pâncreas exócrino (pancreatite, neoplasia, hemocromatose, fibrose cística, etc.); induzidos por drogas ou produtos químicos (diuréticos, corticoides, betabloqueadores, contraceptivos, etc.). Sintomas: Diabetes tipo I e tipo II têm em comum sintomas como fome e sede excessiva e vontade de urinar muito mais vezes ao dia. No tipo I, podem ocorrer, ainda: – Perda de peso; – Fraqueza; – Fadiga; – Mudanças de humor; – Náusea e vômito. E no tipo II: – Formigamento nos pés e mãos; – Infecções frequentes na bexiga, rins e de pele; – Feridas que demoram para cicatrizar; – Visão embaçada.

pensamento dia

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Frase

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quarta-feira, 19 de janeiro de 2011

Superdicas para escrever bem (5)


[Editado e republicado]
Este é o quinto post da série ''Superdicas para escrever bem". (veja os anteriores clicando aqui)
Os áudios foram produzidos a partir das dicas da Doutora Edna Maria Barian Perroti transcritas do seu CD (clique na imagem ao lado para saber mais).
Recomendo comprar o audiolivro. Se você estiver interessado em escrever bem ter o audiolivro disponível fará com que aprendizado se acelere. Por exemplo, poderá ouvir o CD no automóvel ou quando estiver navegando na Internet...
Todas as 59 dicas são ótimas e ensinam as "manhas" da boa escrita. Nos posts anteriores foram publicadas as "Superdicas" de 01 a 25.
No post atual estão as dicas de números 26 a 39. Recomendo e oriento aos interessados que as escutem várias vezes. Assim poderão absorver as informações com mais consistência.  A PNL ensina que a repetição é o fundamento maior do aprendizado.  Dediquem-se pra valer a ouvir as dicas e naturalmente começarão a perceber os resultados - nos seus textos - quase que imediatamente. Bom proveito e boa sorte!


NOTA - Por conta do número de áudios no CD o fracionamento do conteúdo em vários posts é uma necessidade estética e necessária. A relação abaixo é a que está no post atual..

Clique na imagem abaixo e vá ao site da livraria Relativa para ver a página do audiolivro



26. Prenda a atenção com seus relatos - 2:44
  •  

27. Dê sua opinião também por escrito - 2:23


28. Seja cortês mesmo num bilhete - 1:57


29. Adote a linguagem da empresa- 2:14


30. Seja breve em suas cartas- 2:43


31. Cuide da linguagem dos e-mails- 2:52


32. Respeite a língua e as normas- 2:31
  •  

33. Conheça as normas do texto científico- 2:37


34. Não deixe a monografia para depois- 2:31


35. Corra atrás do seu TCC/TGI- 2:41


36. Concentre-se, no mestrado ou no doutorado- 2:38
  •  


37. Enfrente logo a introdução- 2:45
  •  

38. Publique seu artigo- 1:46
  •  


39. Elabore resumos consistentes- 2:46
  •  

  • Nota Técnica: Veja, abaixo, a relação das faixas do audiolivro com os temas que já foram postados (em cor cinza) e os que serão postados (outras cores) no blog.
Dicas já publicadas:

1. Livre-se desta preocupação. Escreva de uma vez! - 2:35 - ok
2. Tenha jogo de cintura - 2:29
3. Observe como os outros escrevem- 2:20
4. Expresse o que você pensa- 2:21
5. Cultive o hábito da leitura -2:28
6. Conheça as características do texto - 2:25
7. Situe o leitor - 2:40
8. (Re)vele suas intenções-2:33
9. Apresente informações atualizadas - 2:40
10. Organize o que pesquisou- 2:27
11. Relacione seus textos com outros textos - 3:01
12. Garanta a coerência - 2:29
13. Ligue as partes do texto - 2:38
14. Una com elementos apropriados- 2:31
15. Veja outros elementos de ligação- 3:30
16. Torne seu texto bem-aceito- 2:16
17. Pense no destinatário- 2:32
18. Deixe as idéias fluir - 2:42
19. Disponha de bons argumentos- 2:19
20. Planeje seu texto - 2:42
21. Escreva seu texto com segurança- 2:53
22. Consulte o "pai dos sábios"- 3:08
23. Explore outros dicionários- 3:00
24. Recapitule alguns conceitos- 2:48
25. Considere o objetivo ao descrever- 2:27 .
26. Prenda a atenção com seus relatos - 2:44
27. Dê sua opinião também por escrito - 2:23
28. Seja cortês mesmo num bilhete - 1:57
29. Adote a linguagem da empresa- 2:14
30. Seja breve em suas cartas- 2:43
31. Cuide da linguagem dos e-mails- 2:52
32. Respeite a língua e as normas- 2:31
33. Conheça as normas do texto científico- 2:37
34. Não deixe a monografia para depois- 2:31
35. Corra atrás do seu TCC/TGI- 2:41
36. Concentre-se, no mestrado ou no doutorado- 2:38
37. Enfrente logo a introdução- 2:45
38. Publique seu artigo- 1:46
39. Elabore resumos consistentes- 2:46.

Próximos:
40. Prepare-se para as resenhas- 2:41
41. Siga os toques que lhe derem- 2:00
42. Dê especial atenção ao parágrafo- 2:30
43. Desenvolva bons parágrafos-3:15
44. Articule um parágrafo como outro - 2:32
45. Construa parágrafos com sentido- 2:32
46. Observe a construção da sua frase- 2:36
47. Seja claro-2:23
48. Seja objetivo- 2:32
49. Mantenha o paralelismo - 2:36
50. Enfatize, mas não seja redundante- 2:50
51. Pontue adequadamente- 2:45
52. Observe algumas regras do padrão culto- 2:51
53. Estabeleça a concordância- 4:28
54. Pense se é bom mesmo enviar em anexo- 4:17
55. Lembre sempre: crase só com palavras femininas- 4:42
56. Memorize outros casos de crase- 4:23
57. Faça bom uso dos pronomes- 4:10
58. Não confie cegamente no corretor eletrônico- 4:36
59. Saia pela tangente, mas se não puder... - 2:57

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