||| 17 de maio DE 2026 ||| domingo ||| Dia mundial da hipertensão ||| "A suprema arte da guerra é derrotar o inimigo sem lutar". (Sun Tzu) |||

Bem vindo

Bem vindo

O Dia Mundial da Hipertensão é celebrado todos os anos a 17 de maio desde 2005. Para assinalar a data são realizados rastreios gratuitos à pressão arterial por várias instituições de saúde, de forma a alertar e prevenir a população para as consequências da hipertensão no organismo, com especial destaque para o AVC (Acidente Vascular Cerebral). O objetivo deste Dia Internacional da Hipertensão é combater o flagelo da hipertensão. Hipertensão em Portugal Cerca de 40% da população portuguesa é hipertensa. A hipertensão é uma doença crónica, que pode ser reversível, desde que se adotem hábitos de vida saudáveis. A tensão arterial elevada afeta cada vez mais a população jovem. A hipertensão arterial aumenta o risco de ataques cardíacos, derrames cardiovasculares e insuficiência renal. Pode ainda originar cegueira, irregularidades do ritmo cardíaco e insuficiência cardíaca. O risco de desenvolver estas complicações é maior na presença de outros fatores de risco cardiovasculares, como a diabetes. paciente medindo tensão Reduzir a pressão arterial elevada A pressão arterial elevada pode ser prevenida e tratada, cumprindo alguns rituais saudáveis: Reduzir a ingestão de sal; Fazer uma dieta equilibrada; Evitar a ingestão de álcool e o consumo de tabaco; Praticar exercício físico de forma regular.


Jean de La Bruyère (Paris, 16 de agosto de 1645 – Versalhes, 10 de maio de 1696) foi um filósofo e moralista francês que se destacou pela sua sátira. Biografia La Bruyère é famoso por uma única obra, dos Personagens ou costumes do século (Les Caractères ou les Mœurs de ce siècle) (1688). Este livro, composto de um conjunto de peças curtas de literatura, é uma crônica do espírito essencial do século XVII. La Bruyere foi um dos escritores do passado que destacou o "estilo" da literatura, desenvolvendo um fraseado rítmico em que os efeitos de ruptura são fundamentais. Este estilo incentiva a leitura em voz alta, indicando o estado de atividade dos juízos morais pela operação retórica obtida através da leitura em voz alta para o público. La Bruyere dedica uma seção inteira a caracteres de eloquência perversos. Muitos autores têm seguido o caminho traçado pela estilística La Bruyere desde Marivaux, de Honoré de Balzac e de Marcel Proust, passando por André Gide. {https://pt.wikipedia.org/wiki/Jean_de_La_Bruy%C3%A8re}

MAIO


 



sexta-feira, 29 de maio de 2009

Mojito! Aprenda a fazer (New)

Minha homenagem à querida amiga New do Estúrdio Blogs New e do Xeret@ entre outros blogs (êta mulher danada!).

Faz tempo que não publico nada da minha amiga. Aliás, faz tempo que não publico nada de todos os meus amigos. Não gosto de "chorar em público", mas a barra está pesadíssima e não sobra tempo para blog.

Morro de saudades!
Hoje, ao visitar o blog da New, achei este post delicioso e não resisti.
Uma receita de Mojito que, apesar de já ser um coquetel cubano e centenário ainda faz tremendo sucesso.
Grande idéia da New que replico aqui.
Mando um grande beijo
(com todo respeito) para minha querida amiga. Ela passa pela Oficina com frequencia (adoro!) e certamente verá este post que fiz em honra à nossa amizade na blogosfera.



joa gif Para o fim de semana!

29 Mai 2009

Final de semana, todo mundo se divertindo, soltando a franga, descansando etc, etc.

Pois bem, mesmo que o tempo já esteja mais fresquinho ainda dá prá tomar aquele drink gostoso e refrescante.

Aqui, a receita tradicional do Mojito, centenário drinque cubano, que anda na moda em quase todas as baladas. Pode ser tomada numa variação da caipirinha, só ara sair da rotina, pois a nossa é incomparável.

Anotem:

- quatro folhinhas de hortelã,

- uma colherzinha de açúcar,

- suco de um limão,

- uma dose e meia de rum branco,

- gelo e água gaseificada.

Ele pode ser preparado com outras frutas também…




Saúde!!!

PS.: bebam com moderação

http://rainbowdivider.com/images/dividers/runbals01.gif

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Convido você, caro leitor, a se manifestar sobre os assuntos postados na Oficina de Gerência. Sua participação me incentiva e provoca. Obrigado.