15 de janeiro DE 2026 ||| 5ª feira ||| O Janeiro Branco existe para nos lembrar que saúde mental não é ausência de doença, é presença de bem-estar. ||| "aquele que não perdoa, destrói a ponte sobre a qual, ele mesmo, deve passar” (George Herbert) |||

Bem vindo

Bem vindo

janeiro branco

janeiro branco
O Janeiro Branco 2026 é um movimento nacional focado em colocar a saúde mental no centro das prioridades com o tema "Paz. Equilíbrio. Saúde Mental.", convidando à reflexão sobre a pressa, o cansaço emocional e a necessidade de ressignificar o cuidado com a mente, usando os post-its como símbolos de lembretes de autocuidado e transformação de pequenos gestos em bem-estar duradouro. A campanha promove a busca por pausas, limites saudáveis e relações mais humanas, atuando em ambientes de trabalho, escolas e na sociedade em geral, com o objetivo de combater o sofrimento psíquico e promover a dignidade humana.




terça-feira, 7 de abril de 2009

Dez maneiras fáceis de dizer não.

......................................................................................................................................................... Imagem da artista Hannah Gal do site GettyImages

Descobri esse texto numa antiga revista VIP, lá no cantinho da página e achei que seria do interesse dos visitantes da Oficina de Gerência.

Dizer "não" (principalmente) e "sim", nos momentos certos ou errados, pode decidir toda a direção de uma carreira profissional. Não existe fórmula mágica para se acertar. É pessoal, é treinamento, é experiência... É uma arte. Quem sabe leva vantagem sobre quem não sabe. Já vi projetos de vida serem, simplesmente, abandonados porque as pessoas não conseguiam se decidir pelo "não" ou deram o "sim" no momento e hora erradas.

Enfim, aconselho que quem tiver dificuldade para a negativa - a maioria dos jovens executivos, no início da carreira, tem - vá começando a treinar com as dicas abaixo e... boa sorte.

  1. "Talvez quando as coisas se acalmarem."

  2. "Hmm. Sabe que eu nunca tinha pensado nisso?"

  3. "Interessante. Deixe-me pensar sobre isso."

  4. "Eu achei ótimo, mas fulano (nome do seu chefe) nunca faria isso."

  5. "Vamos deixar essa idéia na mesa por 15 minutos."

  6. "Ahn? Essa não é a pior idéia que eu já ouvi na minha vida, mas está bem perto."

  7. "Consolida isso e me manda por e-mail, tá?"

  8. "Ah! Você, você."

  9. "O que mais você tem?"

  10. "Não, obrigado."
NOTA INFORMATIVA: Este post foi publicado anteriormente no dia 24/03/2008.

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Convido você, caro leitor, a se manifestar sobre os assuntos postados na Oficina de Gerência. Sua participação me incentiva e provoca. Obrigado.