Q
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ue beleza! Ano novo já chegou e todo mundo está passando a limpo
o ano velho. Adeus 2012. Bom para uns, ruim para outros e mais ou menos para
alguns. De qualquer sorte o ano novo sempre é uma grande janela aberta para
novas esperanças. É a hora de jogar fora as “ziguiziras”, fazer promessas,
planos e renovar energias. É o momento de fazer as novas listas de
projetos. Hora de revisar os objetivos alcançados em 2012 e também aqueles que conseguimos
atingir. Passar a régua no que ficou para trás e sonhar, planejar, imaginar
como será o próximo ano, 2013. Essa é a
magia de todos os anos novos.
T
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odavia
temos um problema! Quantos sabem fazer o planejamento eficaz do que deseja para
cumprir as metas sem medo de ser feliz? Uma prova dessa “incompetência” é que
muitos de nós chegamos ao final de ano – como agora, por exemplo - e ao conferirmos
nossas listas lá estão eles piscando em vermelho... Os itens dos desejos não
cumpridos, dos objetivos não atingidos e dos sonhos não concretizados. Por
que será?
É
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o carro que não foi comprado, os quilos
que não emagrecemos, a mudança de emprego que não conseguimos, a viagem que não
aconteceu e mais um monte de tópicos que não são mais do que um elenco de pequenas
e grandes frustrações de expectativas e desapontamentos. Ah! Mas ai está mais
um Ano Novo! E de novo lá vamos fazer nossa "lista de desejos"...
O
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texto abaixo, que copiei do jornal “O Globo”, desde
o ano passado foi escrito pela jornalista Isabel Kopschitz e trata exatamente
disso. Ensinar como fazer as coisas darem certo para que as metas e escopos
projetados transformem-se em realidade.
A
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s
bases de seu artigo foram entrevistas e conversas com diversos
"coachs" profissionais. Eles são treinados para "encorajar e
motivar seus clientes, transmitindo capacidades e técnicas comportamentais,
psicológicas e emocionais, fazendo com que aprimorem suas aptidões pessoais e profissionais
para obter êxitos nos objetivos previamente estabelecidos".
A
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daptando
conceitos de coaching e suas
ferramentas às expectativas mais comuns dos profissionais a jornalista
conseguiu passar uma boa tela onde podem ser vistas as dicas para que cada um
faça sua lista de metas profissionais para qualquer ano, inclusive 2013. Vale a
leitura.
Especialistas explicam como planejar e cumprir metas profissionais, sem cair nos erros mais comuns
Lista de metas para 2013*
Lista de metas para 2013*
*O título da matéria original refere-se ao ano de 2012, mas eu o adaptei porque como disse antes ela serve para qualquer ano. Preferi fazer a alteração a título de atualização, mas preservei a integridade do texto (leia o original no final do post)
Por Isabel Kopschitz
Publicado:
Muita gente se
programa, todo fim de ano, traçando novas metas e objetivos para os 12
meses seguintes. Mas a maioria acaba estabelecendo metas inviáveis para a
carreira que, naturalmente, acabam não sendo cumpridas. Para
consultores de RH, esse período de festas é ideal para elaborar uma
lista de objetivos profissionais para 2012. O primeiro passo, dizem, é
planejar. Mas existem vários aspectos aos quais se deve prestar atenção,
para que tudo o que foi idealizado não caia no esquecimento.
Segundo
Ylana Miller, diretora executiva da Yluminarh Desenvolvimento Profissional, no Rio, os planos para 2012 precisam estar inseridos num
projeto maior de carreira:
- As decisões táticas de curto e médio prazos devem estar alinhadas às de longo prazo. São essas estratégias que vão te ajudar a trilhar o caminho para o objetivo principal a ser atingido, lá na frente.
Se a idéia é mudar de emprego, por
exemplo, um passo importante é prestar atenção ao envio de currículos
para bancos de dados. Ylana alerta que é importante cadastrar o
documento apenas em sites de consultorias ou empresas que trabalhem com
ética e profissionalismo, para garantir que as informações sobre a vida
profissional sejam tratadas com o devido sigilo. Outra questão
importante é manter ativas as redes de contatos profissionais, para
criar oportunidades de carreira.
- Para ser lembrado, é importante disseminar sua identidade - diz Ylana. - O final do ano é um bom período para retomar relações que estão defasadas, como ocorre às vezes com antigos colegas, clientes e outros profissionais. Essa época é propícia para expandir os relacionamentos .
Segundo pesquisa
realizada pela coach Waleska Farias, cerca de 70% das pessoas que fazem a
listinha esquecem suas metas já no primeiro semestre do ano. Para ela, a
maioria dos que não têm sucesso no cumprimento das metas comete quatro
erros.
- O primeiro é ter um objetivo sem legitimidade;
- O segundo, ter metas que não são viáveis;
- O terceiro, é a falta de motivação;
- E o quarto, é a perda da crença em si mesmo.
Ela alerta que o brasileiro não
tem hábito de planejar para longo prazo - o que considera um traço
cultural.
- Uma das maiores ‘pedras’ na qual os profissionais tropeçam é a legitimidade dos objetivos. Você só consegue se manter de pé numa carreira quando os objetivos realmente são seus, e não formas de agradar aos outros.
Explica Waleska, -Tive uma cliente que tinha
pânico de avião, e precisava viajar no mínimo três vezes por semana. Mas
não procurava outro emprego porque seu marido achava o máximo ter uma
mulher executiva, que precisava viajar o tempo todo. Ela só se sabotava
dentro da empresa, porque na verdade não queria mais estar ali.
Motivação e crença em si mesmo estão interligadas, afirma a coach. A falta de “automotivação”, explica Waleska, acaba fazendo com que muita gente culpe o chefe, o RH da empresa ou qualquer outro agente externo pelo fato de não ter conseguido o que deseja.
"Quando o profissional
começa a ‘terceirizar’ suas obrigações, fica ainda mais difícil de
chegar aonde quer. O negócio é assumir as responsabilidades pelo que
pode fazer para evoluir, e seguir em frente - aconselha. - Mas também
não adianta determinar objetivos muito altos e depois ficar desmotivado."
Quem
segue nesta linha, diz, acaba perdendo a crença em si mesmo, e fica
imobilizado, o que é fatal para que o profissional não consiga avançar
na carreira.
É como Shakespeare já disse: as pessoas são o que
acreditam ser. Se o próprio profissional não acha que é capaz, ninguém
vai conseguir convencê-lo do contrário - ressalta.
Segundo o coach
Sandro Pereira, especialista em treinamentos corporativos, ter as metas
escritas, em local visível, e lê-las em voz alta com regularidade ajuda
a fixar as resoluções na mente e a se motivar para alcançá-las. Pereira
explica também que é normal aparecer aquele desânimo nas primeiras
semanas, principalmente se a realização do seu sonho for de médio a
longo prazos. Nesses casos, ele aconselha que as pessoas tenham
paciência consigo mesmas, mas que não desistam:
- Não se castigue por ter preguiça de continuar investindo sua energia nas metas. Mas nunca deixe que esse sentimento o faça regredir. O êxito nunca virá se não houver total comprometimento.
Detalhe: As imagens que estão colocadas na matéria não fazem parte do texto original. Foram colocada pelo autor do blog a titulo de ilustração.
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