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||| 04 de abril DE 2026 ||| sábado ||| Dia Nacional do Portador da Doença de Parkinson - sábado de aleluia ||| "A amizade duplica as alegrias e divide as tristezas." (Francis Bacon) |||

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O Dia Nacional do Parkinsoniano é comemorado anualmente em 4 de abril no Brasil, com o objetivo de conscientizar a sociedade sobre essa doença que afeta diretamente o sistema nervoso central. O que é Parkinson? Parkinson é uma doença neurológica que prejudica a coordenação dos movimentos musculares e o equilíbrio, sendo mais frequente em pessoas a partir dos 60 anos. Entre os sintomas mais comuns estão: tremores involuntários, principalmente nas mãos; rigidez muscular; lentidão dos movimentos; instabilidade postural, aumentando o risco de quedas. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), há cerca de 4 milhões de pessoas no mundo com essas doença, o que evidencia sua relevância como questão de saúde pública. mãos idosas amparando outras mãos Importância da conscientização O Dia Nacional do Parkinsoniano não serve apenas para alertar sobre a doença, mas também para: Divulgar informações corretas sobre os sintomas e formas de cuidado; Compartilhar avanços no tratamento, que podem melhorar a qualidade de vida e até aumentar a expectativa de vida dos pacientes; Apoiar pacientes e familiares, incentivando a compreensão, o respeito e a inclusão social; Estimular pesquisas e políticas públicas voltadas para o acompanhamento médico e terapias de reabilitação. Causas e tratamentos A doença ocorre devido à redução significativa da dopamina, um neurotransmissor responsável por transmitir sinais entre as células nervosas. A dopamina é fundamental para que os movimentos voluntários do corpo aconteçam de forma automática, ou seja, sem que precisemos pensar em cada ação dos músculos. Quando essa substância está em falta, especialmente em uma pequena área do cérebro chamada substância negra, o controle sobre os movimentos fica comprometido, surgindo os sintomas típicos da doença. Embora a doença não tenha cura, existem tratamentos medicamentosos, terapias físicas e ocupacionais que ajudam a controlar os sintomas, melhorar a mobilidade e manter a independência dos pacientes.




quarta-feira, 18 de junho de 2025

Não fuja do "Ponto e Vírgula"; aprenda a usá-lo, agora.


Sempre tive dúvidas sobre quando usar o ponto e vírgula — até descobrir que ele poderia mudar completamente o tom do que escrevo. Neste post, compartilho o que aprendi. Ele não é vírgula, nem ponto final... Mas sabe unir ideias como ninguém. Descubra os mistérios do ponto e vírgula!

Este post vale como uma aula para saber como e quando usar o ponto e vírgula. Eu mesmo utilizava-o com como uma pausa entre a vírgula e o ponto, como é tradicional na maioria do textos . Ocorre que os recursos do ponto e vírgula vão muito além.

O vídeo, da excelente professora Lara Brenner, contém uma aula completa sobre o uso do ponto e vírgula; na sequência está um texto que colhi com a ajuda da IA, que também aborda de forma ampla o assunto em pauta.

Recomendo a todos, que gostam de escrever; precisam escrever e o fazem com prazer e respeito, a quem vai ler seus textos, que se aprofundem nesse conhecimento da nossa gramática. A utilização desse, aparentemente simples, sinal de pontuação vai  dar mais vivacidade e clareza às idéias que pretendam transmitir.

Bom proveito.



A forma correta de utilizar o ponto e vírgula

Quando usar o ponto e vírgula?

Aqui estão as situações mais comuns em que o ponto e vírgula é a escolha ideal:

  • Para separar itens em listas complexas: Quando os itens de uma lista já contêm vírgulas, o ponto e vírgula é essencial para evitar confusão e garantir a clareza.

    • Exemplo: "Comprei frutas, como maçãs, peras e uvas; legumes, como cenouras, batatas e brócolis; e cereais, como arroz, feijão e milho."
  • Para separar orações coordenadas que já contêm vírgula ou que são muito extensas: Quando as orações têm uma relação de sentido próxima, mas são independentes e pelo menos uma delas já possui vírgulas, o ponto e vírgula ajuda a organizar a frase.

    • Exemplo: "Ele estudou muito para a prova, revisou todas as matérias, fez exercícios; contudo, não conseguiu a nota esperada."
  • Para separar orações coordenadas assindéticas (sem conectivo) quando há uma relação de sentido entre elas: Embora o uso do ponto final seja mais comum nessas situações, o ponto e vírgula pode ser utilizado para indicar uma conexão mais forte entre as orações.

    • Exemplo: "O sol se pôs; a noite chegou em silêncio."
  • Antes de conectivos adversativos (mas, porém, contudo, entretanto, todavia), conclusivos (logo, portanto, assim) ou explicativos (isto é, ou seja, a saber) quando a oração anterior já é longa ou contém vírgulas: Nesses casos, o ponto e vírgula confere uma pausa mais significativa antes do conectivo, auxiliando na compreensão.

    • Exemplo: "A situação financeira da empresa era delicada, com dívidas acumuladas e poucas perspectivas de crescimento; no entanto, a equipe continuava otimista."

Dicas importantes:

  • Não confunda com a vírgula: A vírgula indica uma pausa breve e é usada para separar elementos de uma mesma oração ou orações de menor complexidade. O ponto e vírgula sinaliza uma quebra maior.
  • Não confunda com o ponto final: O ponto final encerra completamente uma ideia ou período. O ponto e vírgula conecta ideias que, embora distintas, possuem uma relação de sentido.
  • Clareza é a chave: Se você está em dúvida entre o ponto e vírgula e outro sinal de pontuação, avalie qual opção torna a frase mais clara e compreensível. Muitas vezes, reformular a frase pode ser uma alternativa.

Dominar o uso do ponto e vírgula enriquece sua escrita, tornando-a mais precisa e fluida. Com a prática e a atenção às regras, você se sentirá mais confiante para utilizá-lo de forma eficaz.


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